В следващите няколко реда ще ви запознаем и с това - защо не бива да изхвърляте водата от сварени картофи.
Много голям процент от хората не знаят и избързват, като изхвърлят остатъчната вода след като са варили картофи. Тази погрешна практика не ни дава възможност да разберем колко всъщност ползи имаме, ако използваме този чудотворен еликсир.
Още: Лекар: Колко време след хранене се мери кръвната захар?
Още: Пащърнак - уникалният зеленчук и неговите ползи
Колкото и странно да звучи, водата от сварени картофи е наистина ценна и би могла да бъде от полза, както в полза на домакинството, така и в любимите ни процедури за разкрасяване. Всъщност, консумацията на водата от сварен картоф спомага и за благоприятното и здравословно състояние на човек. Тя регулира метаболизма и се бори в битката с наднорменото тегло.
Водата от сварени картофи е богата на нишесте, калий, витамин В12 и много други полезни вещества.
Тя действа благоприятно върху кожата на лицето и тялото, ако бъде използвана като измиваща отвара.
Картофената вода тонизира и спомага срещу сухотата на кожата (при хора с по – фини и чувствителни кожи) , като ги прави по – меки и кадифени на усещане и на допир.
Водата, в която сте варили картофи действа изключително благоприятно и на косата. Изплакването с тази вода, след като косата е била добре измита с шампоан допринася за укрепването, здравината и по – лесното и разресване. За хората с по – чупливи коси, тази „магическа“ отвара действа и като домашен стилизиращ продукт, като се оформят едни по – красиви на вид и меки на допир къдрици.
Картофената вода помага и на хора, борещи се с наднорменото тегло. Тя потиска апетита, ускорява метаболизма и прочиства стомашно – чревния тракт, когато бива консумирана редовно.
Ако приемате сутрин на празен стомах по 100 (сто) милилитра дневно в продължение на пет седмици, Вие ще видите желания резултат.
Редом с това да се чувстваме добре в кожата си, както и да изглеждаме добре, картофеният бульон спомага и за регулирането на високото кръвно налягане. Кръвното се нормализира, а кръвоносните съдове биват прочистени.
Препоръчва се да се приема по 50 (петдесет) милилитра на гладно 3 (три) пъти на ден. За да се постигне максимален ефект обаче, това трябва да се превърне във ваша рутина поне за една седмица!
Хората, които страдат от ниско кръвно налягане не бива да консумират тази отвара. При дори минимални съмнения е добре да се консултирате с вашия лекар.
Ако не сте добавили готварска сол, водата от картофи е и отлично средство за подхранване на вашите стайни растения. Тя е изключително хранителна и ги укрепва добре.
А имате ли домашен любимец? Ако отговорът е „да“ картофената вода би ви била полезна също и за тях! Можете да я използвате, когато приготвяте храната им. Особено за тези, които не консумират мляко.
Освен всичко останало, което ви изброихме до тук, водата останала ви от варенето на картофи, също така е и идеално средство за домакинството ви. Тя ще ви помогне да почистите добре вашите сребърни прибори, тигани, тенджери и посуда като цяло. Нужно е само да накиснете металните прибори във водата поне за половин час, след което да ги измиете добре. Ще се изумите от това колко бляскави са станали те!
Още: Какво представлява рейки и опасно ли е
Още: Знаете ли как се готви с царевично олио
