Алое вера е сукулентно растение, отглеждано в горещ и сух климат с широка гама от приложения. Неговият лепкав, плътен гел осигурява много предимства, когато се използва локално или орално. Въпреки че може би сте най-добре запознати със способността му да облекчава дискомфорта от слънчево изгаряне, ползите от него далеч надхвърлят плажните неволи.
Лечебни приложения на алое вера
Още: За какво могат да се използват листата на алое вера?
От 75-те активни елемента в алое вера, няколко имат антиоксидантни или антимикробни свойства. Сами по себе си, тези две функции могат да помогнат за подобряване на широк спектър от здравословни проблеми и намаляване на риска от заболявания като сърдечни заболявания и диабет.
Антиоксидантни и антибактериални свойства
Алое вера съдържа витамини А, С и Е, които имат антиоксидантни свойства. Антиоксидантите неутрализират нестабилните молекули в тялото, известни като свободни радикали, като им пречат да увредят здравите клетки.
Всъщност едно проучване установи, че хора с диабет, които са приемали гел от алое вера в продължение на три месеца, са забелязали значително подобрение в нивата на кръвната захар, холестерола и кръвното налягане.
Още: Как се гледа алое вера през зимата?
Натурална вода за уста
Оралното здраве не е важно само за здравите зъби – то може да повлияе на цялостното ви благосъстояние. Ежедневното четкане на зъбите и водата за уста са два важни начина за поддържане на оралното здраве.
Според проучване водата за уста от алое вера намалява плаката също толкова добре, колкото и антисептична вода за уста, използвана за убиване и предотвратяване на растежа на бактерии в устата без неприятните странични ефекти.
Още: Изненадващи открития: Какво трябва да знаете за продуктите с алое вера
Комбинирайте ½ чаша дестилирана вода с 1 чаша сок от алое вера, 2 супени лъжици сода за хляб, 1 супена лъжица хамамелис и 20 капки етерично масло от мента. Разклатете сместа си и имате няколко порции вода за уста от алое вера!
Ползи от алое вера в грижа за кожата
Уникалните антибактериални и противовъзпалителни свойства на алое вера го правят ефективно лечение на акне. А със способността си да успокоява раздразнената кожа, алое вера е полезен компонент от всяка рутинна грижа за кожата.
Слънчево изгаряне
Независимо дали имате растение алое в кухнята си, готово за откъсване и изстискване след ден край басейна или случайно изгаряне при готвене, или сте по-запознати с бутилираната версия на алое вера, и двете могат да помогнат за облекчаване на дискомфорта, свързан със слънчево изгаряне. То може да ускори заздравяването на изгаряния от втора и трета степен, включително леко слънчево изгаряне.
Има много ползи от гела от алое вера, но лечението на слънчево изгаряне е най-известното. Нанесете гел от алое направо от растението или бутилиран гел или лосион директно върху леко изгаряне, за да охладите и успокоите зоната.
Лечение на акне
Алое вера, когато се прилага локално, също може да помогне при акне. Това досадно състояние на кожата има много причини, но доказателствата сочат, че комбинацията от крем против акне и гел от алое вера е по-ефективна при лечението на акне, отколкото кремът за акне самостоятелно. Способността на алое вера да подобрява възпалителните лезии може да допринесе за неговата ефективност като лечение на акне.
