Правилното миене на лице е изключително важно не само за външния ни вид, но и за цялостното здравословно състояние на кожата. Почиствайте два пъти дневно - сутрин, за да премахнете излишното масло и преди лягане, за да премахнете мръсотията и грима. Ако кожата ви обаче е суха или дехидратирана, то тогава заменете сутрешното измиване само с изплакване с вода.
Още: 5 подаръка, които да подарите за Нова година 2025 - привличат щастие и късмет
Още: Лекар: Чесън - вдига или сваля кръвна захар и подходящ ли е при диабет
Много е важно да не прекалявате с така популярната мицеларна вода и употребата на памучни тампони. Първо - колкото и нежни да изглеждат, те всъщност могат да бъдат доста агресивни към кожата. Второ - много жени не знаят, че мицеларната вода трябва да се изплаква, защото мицелите изсушават кожата. Ако това е вашата рутина за премахване на грим, помислете за измивно олио или изплакване с прясно мляко. Повече за този метод ТУК.
Що се отнася до процеса, започнете с чисти ръце и навлажнете кожата с хладка вода. Ако е твърде топла, може да изтегли влагата от кожата ви и да влоши екземите и дерматите, ако имате такива. Внимателно масажирайте почистващия препарат в кожата с кръгови движения в продължение на 20-30 секунди. Съсредоточете се върху предразположените към омазняване зони, като чело, нос и брадичката и преминете леко към деликатната зона около очите. Изплакнете с вода.
В никакъв случай не търкайте лицето си е в кърпа. Ако нямате време да изчакате естественото изсъхване на лицето, то тогава попийте нежно водата с потупващи движения с кухненска хартия или тънка кърпа, която да изперете веднага след това. Тъй като порите са отворени и готови, преминете колкото се може по-бързо към нанасяне нас серум или хидратиращ крем.
Още: Знаете ли какъв е нормалният пулс по време на сън?
Още: Пречат ли пердетата на оптималната работа на радиатора?
