Ако ударът не се е случил у дома и няма аптечка под ръка, използвайте студен компрес. Поставете натъртеното място под струя студена вода или поставете студен предмет, може да бъде метална лъжица и всичко, което ви е под ръка. Дръжте засегнатата област на студено за 20 минути. Този подход може да се нарече научен, защото отдавна е известно, че ефектът на студеното свива кръвоносните съдове, а това от своя страна намалява риска от оток.
Компрес за резорбция на хематом
Ефективно средство е ментолов компрес. Ще ни трябва марля или бинт и алкохолен ментолов разтвор. След навлажняване на марлята с алкохолен разтвор, нанесете я върху увреденото място за 20 минути. Повторете манипулацията три пъти на ден. Това ще помогне за изчистване на отока и предотвратяване на синини.
Как да премахнете хематома?
Ако след първия ден няма издутина, тогава използвайте затоплящ компрес. Топлината има положителен ефект върху инициирането на регенерация на тъканите и минимизира появата на възпаление. Използвайте пясък или сол като източник на топлина. Прилагайте компреса за 5 минути 3 пъти на ден.
Важно! Не поставяйте топъл компрес през първия ден, това ще влоши ситуацията.
Съвети от традиционната медицина
Традиционната медицина предлага разнообразие от методи.
Компрес от лучена каша със сол
Основните съставки са лук и сол. Необходимо е да настържете лука и след това да го смесите с една супена лъжица сол. Нанесете получената смес върху марля и нанесете върху крака 3 пъти на ден, като държите компреса от 30 до 60 минути.
Ако не ви се плаче от лука, опитайте със зелев лист. Може да се приложи върху натъртване веднага след нараняване.
Подръчните съставки също ще ви помогнат - това е компрес от оцет и сол. За да приготвите, ще ви трябва: половин чаша 6% трапезен оцет и 0,5 чаена лъжичка сол. Смесете всичко и поставете върху гъба. Нанесете върху синината за 30 минути.
Освен това винаги има йод под ръка, който ще ви помогне да се отървете от синината. Достатъчно е да направите стандартна йодна мрежа. Този метод не трябва да се използва от хора със заболяване на щитовидната жлеза.
Как бързо да премахнете натъртване на крака си
С идването на топлото време става по-лесно да имате синини, кожата е уязвима на удари, ожулвания, драскотини и други механични натоварвания.
Когато се ударите, трябва с всички средства да спрете по-нататъшното нарастване на синината. През първия ден нанесете студен компрес за стесняване на кръвоносните съдове. Студеното намалява болката.
В никакъв случай през първия ден не трябва да затопляте натъртеното място, това ще доведе до нарастване на хематома поради повишеното кръвообращение.
