Всеки човек иска да развие талант в дадена област или да доразвие таланта, който вече притежава. Ще споделя с вас 10 идеи, които могат да ви помогнат да развиете вашият талант в областта, която сте си избрали.
Първи съвет: Водете си дневник
Добре е да записвате идеите си и всичко, което ви дойде на ум и да разсъждавате върху бележките си. Така ще имате по-голяма яснота за живота си и за това, което искате да се занимавате - създавате карта за посоката на пътят ви и я следвате.
Втори съвет: Наблюдавайте активно умението, което искате да научите
Още: Защо много хора пият ябълков оцет всяка сутрин
Още: Успяват ли мъжете наистина да преодолеят първата си любов
Важно е да се създаде интензивна връзка - да си толкова задълбочен в наблюдаването (или слушането), че да можеш да си представиш усещането от съответната дейност. Ако искате да усвоите дадено действие си представете, че сте в тялото на изпълнителя. Осъзнайте движението. Опитайте да почувствате правилното му изпълнение. За умствени умения, като шахът например, трябва да пресъздадете моделите, които изпълнителят показва (за шахът може да преиграете известни класически ходове).
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Стихотворение на деня, 27 декември, от Димчо Дебелянов
Още: Как да подобрим оросяването на мозъка по естествен път?
Трети съвет: Разделете всяко умение, което искате да научите на части
Всяко умение е изградено от по-малки стъпки, които трябва да се научат, за да се разбере и овладее самото умение по-добре и ефективно. Първоначално трябва да приложите активното наблюдение до момента, когато можете да видите действието в ума си съвършенно и след това отговорете на следните въпроси: "Коя е най-малката част на умението, което можете да овладеете?" и "Кои други части на действието се свързват с най-малката?". Упражнявайте първо частите, докато ги научите добре и след това цялото умение с частите му.
Четвърти съвет: Бъдете усилни
Още: Лекар: Какво влияние има сланината върху холестерола?
Още: Чудесата могат да се случат само, когато пуснем контрола
За всяко действие в нашия живот трябва да положим усилие. Понякога е по-малко, друг път е по-голямо, но винаги има нужда от такова.При развиването на умения и таланти, усилието е по-голямо, но си заслужава защото ще израстнете и ще постигнете повече в живота.
Пети съвет: Тренирайте новото умение всеки ден
Да тренираш всеки ден по пет минути е по-добре, отколкото един час на седмица, защото умът ни предпочита и работи по-добре, когато го тренираме и изучаваме нещо бавно по бавно всеки ден, отколкото всичко наведнъж. Просто направете тренировките във всекидневен навик и резултатите ще са по-добри и, дори по-бързи.
Шести съвет: Имитирайте
Това е може би един от най-логичните и близо до ума съвети - да имитирате. Постарайте се да имитирате даденият човек, актьор или действие, за да научите как да го извършите. Но не бъдете просто имитатори, но и научете възможно най-много за умението или талантът, който искате да развиете, за да го разберете и по този начин да успеете да го научите по-качествено.
Седми съвет: Изиграйте наум видео на идеалното изпълнение на умението преди да заспите
Това ще ви помогне да видите движенията и правилните действия, а също така ще заспите по-лесно.
Осми съвет: Отделете най-малко осем седмици за развитие на новото умение
Всеки иска да стават нещата бързо и ако не са такива се разочарова и счита, че просто нещото не работи. За новото умение или талант ще се изисква най-малко осем седмици за развитието му и за големи успехи, така че не се разочаровайте и не се отказвайте ако не се получи от веднъж. Търпението е добродетел.
Девети съвет: Ако един подход или метод не работи, смени го с друг
Най-добрият израз за този съвет е "Ако ти затворят вратата, влез през прозореца". Ако не се получават нещата с обичайния метод, просто изпробвай друг, който да работи. За да развиете таланта си по най-добрия начин ще ви се наложи да сменяте отвреме навреме, метода на тренировка и упражненията, но ще бъде за добро.
Десети съвет: Не се претоварвайте
Хората считат, че ако свършат повече работа, отколкото е поставена и се претоварят ще успеят да развият уменията си по-бързо и да свършат работата по-качествено, но това не е така. Ако се изморите, си починете и тогава пак се заемете с тренировките или задачите, които вършите. Ще бъдете много по-полезни, ще свършите работата по-качествено и ще можете да мислите по-добре.
Надявам се тези 10 трика за развиването на уменията и талантите ви да са ви били полезни!
