Всички обичаме пържени филийки, палачинки, мекички и още от бабините вкусотии от детството. Но, изненадващо или не, понякога и те омръзват, а и не са най-полезната опция за закуска всяка сутрин.
Закуската, която всички много обичаме, но всъщност ни затрупва с мазнини
Тук влиза едно чудно предложение за закуска, излязло от ТикТок, което става известно много бързо с простотата си, но и с вкуса си.
Какво трябва да направим за него?
Накъсайте на дребни парченца сварено пилешко и го овкусете, както си пожелаете с любимите си подправки. Сложете към него настърган кашкавал, кетчуп и две яйца и разбъркайте всичко много добре, за да стане равна смес.
Част от въпросната смес, сложете в гофретник за няколко минути и от него излиза чудно вкусна палачинка.
Бъркано тофу, тост и още някои мощни протеинови закуски, които можете да опитате
Сега върху нея можете да сложите още неща, които обичате, като например зелена салата, бекон, домат, майонеза и да сложите отгоре ѝ втора палачинка от сместа.
Но разбира се можете да я хапвате и просто така.
Да ви е сладко!
