Ако сте достигнали тези 8 етапа до 50, вие сте на прав път в живота си. Направете теста - можете ли да прегърнете провала или самотата.
Ако сте успели да навършите половин век, поздравления - вече сте част от изключителен клуб. Остаряването е нещо повече от свещичките на тортата, става дума за пътуването и всичко, което сте постигнали по пътя. Разбира се, животът не е състезание, но ако сте достигнали 50, определено печелите играта, наречена живот.
И това не означава, че всичко върви надолу. Животът непрекъснато се променя и вие също трябва да се промените.
Още: Думите, които изричате днес, рисуват живота, който ще имате утре
Ако сте преживели 8 етапа до 50-годишна възраст , правите всичко правилно.
1. Финансова стабилност
Парите не са всичко, но имат значителна тежест в живота ни. Ако сте постигнали известна степен на финансова стабилност до 50-годишна възраст, потупайте се по рамото.
Луиз Хей: Всяка мисъл, която минава през ума ни, създава нашето бъдеще
Финансовата стабилност означава различни неща за различните хора. За някои това може да е да притежават дом, а за други може просто да означава да са без дългове. Но основно финансовата стабилност означава да имате достатъчно, за да посрещнете нуждите си и малко повече за черни дни и спонтанни приключения. Това е спокойствието, което идва със знанието, че можете да се справите с финансовите пречки в живота, чувството за сигурност, което ви позволява да спите спокойно през нощта. Ако сте стигнали до 50, оценете себе си.
Още: Зигмунд Фройд: Kак хората проектират емоциите си върху вас
2. Имате силна мрежа от контакти
Отношенията с хората носят сила . Не става въпрос само за семейството или приятелите, а за всяка значима връзка, която сте създали през целия си жизнен път. И е много важно да поддържате силна мрежа от връзки с хората.
Не става въпрос за количество, а за качество. Около 50-ия си рожден ден отделете малко време, за да погледнете кръга, който сте изградили през годините . От стари приятели от училище, през колеги и дори случайни срещи, които се превърнаха в красиви приятелства.
Ако сте култивирали мрежа от честни взаимоотношения до 50-годишна възраст, определено сте на прав път и това трябва да се отпразнува.
Още: Самопрограмиране - как да "излъжем" мозъка си и да сбъднем желанията си
3. Чувство за цел
В древна Гърция е имало школа по философия, наречена Стоици . Те вярваха, че всеки от нас има определена роля в големия театър на живота . Много векове по-късно тяхната мъдрост все още звучи вярно.
Ако сте намерили целта си до 50 , това е голяма работа. Не става въпрос за кариера или амбиция, а за идентифициране на това, което наистина ви движи, какво ви кара да ставате от леглото сутрин, нетърпеливи да прегърнете деня. Може би това е страст към изкуството, отдаденост на кауза или семейство. Вашата цел е ваша собствена и дава посока и смисъл на живота ви.
Невролог: Овладейте ума си, за да овладеете живота си - силата на мисълта
Ако сте открили тази движеща сила до 50-годишна възраст, определено правите нещо правилно. Както биха казали стоиците – вие сте намерили своето място в голямата схема на нещата .
Още: Фройд: Ние срещаме само тези, които вече съществуват в нашето подсъзнание
4. Приемане на себе си
Това е голяма работа и често се пренебрегва в суматохата на живота. Самоприемането не означава съвършенство - това е приемане на вашите недостатъци, вашите добродетели и всичко между тях. Става дума за това да разпознаеш кой си и да се съгласяваш с това.
Ако до 50-годишна възраст сте достигнали точката, в която можете да се погледнете в огледалото и честно да приемете човека, който ви гледа, вие сте постигнали монументално нещо. Това не означава, че спирате да се стремите към подобрение – себеприемането позволява истински растеж.
5. Обичате самотата.
Още: Този експеримент от топ експерт показва - Защо лъжем и какво казва това за нас?
Когато достигнете точката на 50, когато можете искрено да се насладите на това да сте сами , това е голяма работа. Става въпрос за това да се насладите на свободата и спокойствието, които носи самотата , радост от прости неща като четене на книга до прозореца, самостоятелна разходка в парка или просто да седите тихо с мислите си. Моментите на самота стават ценни, те предоставят пространство за размисъл и себеоткриване.
Ако до 50-годишна възраст сте намерили утеха в собствената си компания и сте се научили да цените тези моменти на самота, правите нещо правилно.
6. Приемате провала
Често гледаме на провала като на нещо, което трябва да се избягва на всяка цена. Но ако до 50-годишна възраст сте се научили да прегръщате провала, вместо да се страхувате от него, определено сте на прав път. Провалът е един от най-големите учители в живота . Чрез нашите грешни стъпки и грешки ние се учим, растем и ставаме по-добри.
Още: Учени: Стресът може да промени вашето ДНК, но също така и гените на вашите деца и внуци
Ако до 50-годишна възраст сте се научили да гледате на провала не като на пречка, а като на стъпало към успеха, вие наистина сте постигнали значителен успех. Това е свидетелство за вашата устойчивост и способността ви да се адаптирате и да се учите от опита.
7. Вашето здраве е приоритет
Както се казва, здравето е богатство. И не може да бъде по-вярно - ако до 50-годишна възраст сте започнали да давате приоритет на физическото и психическото си здраве, правите нещо невероятно добро. Става дума за вземане на съзнателни избори, които допринасят за цялостното ви благосъстояние.
Основните принципи на будизма за щастлив живот
Може би просто качвате стълбите вместо асансьора, практикувате внимателност или спите достатъчно. Вашето тяло и ум ви носят през живота. Ако се грижите за тях, увеличавате шансовете си за по-дълъг живот и подобрявате качеството му. Това е ценна инвестиция във вас и вашето бъдеще.
Още: Карл Юнг: Аз не съм това, което се е случило с мен, а това, което съм решил да бъда
8. Вие култивирате благодарност.
Благодарността е нещо повече от просто казване на „благодаря“. Това е начин на мислене, начин на гледане на света. Ако до 50-годишна възраст сте култивирали чувство на благодарност, признание и оценяване на доброто в живота си, вие сте постигнали нещо наистина забележително. Благодарността увеличава позитивността, повдига настроението и насърчава щастието . Ако сте се научили да виждате живота през призмата на благодарност до 50-годишна възраст, насладете му се. Обогатява живота неизмеримо.
6 знака, че човекът срещу вас ви лъже
Животът не е състезание до финала. Става въпрос за наслада от моменти на растеж и лична еволюция.
