Невропсихолог сподели, че е по-добре човек да мълчи, ако е много раздразнен. Мълчанието ни позволява да спестим енергия, която обикновено се губи при комуникация. Това е възможност за саморефлексия, вътрешна рефлексия и размисъл върху ситуацията. С помощта на мълчанието човек може дори да подкрепи свой близък, каза невропсихологът Бибигул Кушалиева.
В интервю специалистът изброи ситуации, в които е добре да мълчите.
Няколко признака, че вашата връзка ще има УСПЕХ
Първо, необходимо е в момент на раздразнение. В емоционално заредено състояние човек може да обиди или да каже нещо нередно, за което по-късно ще съжалява. Трябва да се успокоите и след това да говорите със спокоен тон. Втората ситуация: когато думите могат да наранят. С други думи, ако има риск някой да ви разбере погрешно, тогава се въздържайте от изказване на мнение.
Още: 5 подаръка, които НЕ трябва да подарявате на Нова година 2025
Още: Знаете ли имената на всички елени на Дядо Коледа?
Трето: Трябва да запазите мълчание, дори ако не разполагате с пълна информация.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Стихотворение на деня, 23 декември, от Елин Пелин
Още: Шамфъстък - как влияе на пикочната киселина и холестерола
Как да поддържате страстта във вашата връзка?
Четвъртата ситуация: когато човек се нуждае от внимание. Събеседникът може просто да се нуждае от интерес към неговата личност или иска да говори. И в този случай подкрепата и способността да слушате без думи са важни. Експертът призовава още да мълчите, ако осъзнаете, че грешите. В противен случай опитите за оправдаване или доказване на гледна точка само ще влошат ситуацията.
Невропсихологът отбеляза, че във всеки случай трябва внимателно да оцените ситуацията и да изберете най-подходящото поведение, защото мълчанието не винаги е злато.
Още: 5 подаръка, които да подарите за Нова година 2025 - привличат щастие и късмет
Още: Лекар: Чесън - вдига или сваля кръвна захар и подходящ ли е при диабет
Има ситуации, когато откритата комуникация и изразяването на мислите и чувствата е най-важната стъпка за взаимно разбиране, решаване на проблеми и спечелване на доверие в отношенията.
Тук нещата опират и до възможността да се идентифицира един „токсичен“ човек, преди да видите движенията му. Така че, ако пред вас има демонстративно градиране, когато всичко в живота се случва театрално, тогава най-вероятно имате работа с истероид. Такива хора са склонни да имат широки, отворени, топли жестове, уверена походка, леко обърната глава, повдигнати вежди и кръгли очи.
