Естественият вид винаги е бил на мода. Днес много момичета използват огромно количество грим, който трябва така да изглежда все едно нямате нищо на лицето си. Може да следвате няколко съвсем прости правила и да изглеждате страхотно без козметични препарата на лицето си.
1. Грижете се за веждите си
Ако сте без грим, веждите неизбежно привличат вниманието ви. Оформете ги така, че да подхождат на формата на лицето ви. Ако е нужно, оцветете ги леко с къна. Когато избирате цвета, убедете се, че отива на цвета на косата. Ако веждите ви не са гъсти по рождение, нанасяйте всеки ден рициново масло и витамин А. След няколко седмици ще забележите невероятна промяна.
2. Акцентирайте на очите
Още: 5 подаръка, които НЕ трябва да подарявате на Нова година 2025
Още: Знаете ли имената на всички елени на Дядо Коледа?
За по-изразителен поглед, извийте леко миглите с преса за мигли и нанесете прозрачен гел. Отървете се от тъмните кръгове под очите. Започнете с промяна на диетата. Тъмните кръгове може да са резултат от липса на желязо или витамини В ( дроб, червено месо). Избирайте кремове с избелващ ефект или с ретинол. Студени компреси с мента или зелен чай също действат ефективно.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Стихотворение на деня, 23 декември, от Елин Пелин
Още: Шамфъстък - как влияе на пикочната киселина и холестерола
3. Избелете зъбите си
Красивата усмивка добавя поне 100 точки към целия ви вид. Използвайте избелваща паста за зъби, особено след кафе или вино. Ако зъбите ви са естествено сиви или жълтеникави, посетете специалист, който да ви помогне да ги избелите.
4. Не забравяйте устните
Още: 5 подаръка, които да подарите за Нова година 2025 - привличат щастие и късмет
Още: Лекар: Чесън - вдига или сваля кръвна захар и подходящ ли е при диабет
Използвайте балсам за устни, който понякога може да замените със зехтин или друго растително масло. Веднъж седмично масажирайте устните с мека четка за зъби или с пръсти - добре е преди това да ги навлажните или сложите малко захар.
5. Грижете се за косата си
Невзрачен цвят на косата и неподдържана прическа няма да допринесат за красивия външен вид. Избирайте семпли прически и естествени цветове, защото ярките цветове и екстравагантни прически няма да са в унисон с естественото ви излъчване. Подстригвайте редовно краищата на косата, нанасяйте маска с естествени съставки и не прекалявайте с фиксиращи продукти за коса. Кокосовото масло ще добави блясък на косата ви, помага в борбата с пърхот, сухота и други проблеми. Изплаквайте косата си с отвара от билки /градински чай и дъбова кора за брюнетки, лайка и липа за блондинки/.
6. Използвайте слънцезащитни кремове
Ултравиолетовите лъчи активизират появата на ранни бръчки и нежелани петна по лицето. Използвайте слънцезащитни кремове не само през лятото, но и през цялата година.
7. Фокусирайте се върху кожата
Според козметолозите не трябва да миете лицето повече от 2 пъти на ден. Най-добре е да го правите само, когато станете от сън. Сутрин може да ползвате тоалетно мляко, лосион или ледени кубчета. Поставяйте маски за лице /например маска от хума/ веднъж седмично.
8. Спете достатъчно
Между 7-9 часа сън са необходими за поддържане на кожата в идеално състояние и добро здраве. Не си лягайте след 23 часа, защото след полунощ тялото произвежда мелатонин /хормона на красотата/. Опитвайте се да спите по гръб, за да намалите появата на потенциални бръчки.
9. Хранете се правилно
Има пряка връзка между състоянието на кожата и приеманата храна. Мазна риба, растително масло, ядки, семена, са сред най-важните храни. Те са богати на мастни киселини, витамин Е и каротин, които са главните оръжия за борба срещу свободните радикали.
10. Намерете своя цвят
Внимателно избирайте цвета на дрехите, който пасва на тона на кожата и прави лицето ви по-изразително. Кожа без основа изглежда по-бледа, затова не прекалявайте с тъмните и студени нюанси. Бялото също не е идеалният цвят. Най-добре ще ви седят: синьо, тюркоазено, прасковено.
