Полезна ли е бирата за бъбреците? Митове и истина

Полезна ли е бирата за бъбреците или това е само мит?

Още: Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 23 декември /валутен калкулатор/

Още: Каква е разликата между червено и бяло месо и в кое има повече протеин

Съществува стар дебат за бирата и нейните предполагаеми ползи при камъни в бъбреците. Някои хора твърдят, че приемането на любимото питие може да помогне за предотвратяване или дори лечение на камъни в бъбреците, докато други го отхвърлят като нищо повече от градска легенда.

Камъни в бъбреците

Преди да проучим връзката между бира и камъни в бъбреците, нека разберем какво представляват те. Камъните в бъбреците са парчета твърд материал, който се образува в бъбреците, когато минералите в урината станат много концентрирани. Те могат да варират по размер от малки зърна до по-големи камъни, причинявайки болка и дискомфорт, докато преминават през пикочните пътища.

Какво причинява камъни в бъбреците?

Човек може да развие камъни в бъбреците поради различни причини - от генетична предразположеност до начин на живот.

Още: Топ 5 на най-вкусните сортове картофи

Още: Каква е разликата между пчелен прашец и прополис

* Бъбречните камъни, които често се образуват от цистеин, могат да бъдат генетично наследени.
* Камъните в пикочния мехур, които се образуват от пикочна киселина, могат да бъдат причинени от кисела урина.
* Бъбречните камъни, които се образуват ок калциев оксалат, може да са свързани с диетата на хранене.
* Някои инфекции може да предизвикат камъни в бъбреците, които обикновено са образувани от струвит.
* Дехидратацията също може да причини камъни в бъбреците, защото прави по-трудно отмиването на кристалите от урината.

Лекар: Тези плодове топят камъни в бъбреците, яжте ги вски ден

Митът за бирата в помощта й за бъбреците

Едно от най-популярните вярвания около камъните в бъбреците е, че бирата, особено в умерени количества, може да помогне за предотвратяване на образуването им или дори за изхвърлянето им от тялото. Причината за това е хмелът, ключова съставка, която съдържа съединение, наречено ксантохумол. Някои твърдят, че това съединение има свойства, които могат да предпазят от образуване на камъни в бъбреците.

Какво казва науката?

Макар идеята да се насладите на халба бира за предотвратяване или облекчаване на камъните в бъбреците може да звучи примамливо, научните доказателства не подкрепят напълно това твърдение. Съществуват някои проучвания, които изследват ефектите на бирата върху камъните в бъбреците, резултатите са неубедителни и ограничени.

Още: Най-вкусната салата от цвекло, която всеки ще хареса

Още: Как супер лесно да приготвим любимите аспержи

Бира и камъни в бъбреците

Пиенето на бира увеличава шанса за образуване на камъни в бъбреците, дори и да не го прави директно. Имайте предвид, че прекомерната консумация на бира може да ви дехидратира – дехидратацията е основната причина за камъни в бъбреците.
Освен това, пиенето на бира за камъни в бъбреците може да ви накара да консумирате повече празни калории и да доведе до наддаване на тегло. Възможността за поява на камъни в бъбреците също се увеличава при наднормено тегло. Бирата съдържа пурин, който води до образуването на специфичен вид камъни в бъбреците.

Изпитани начини за предотвратяване на камъни в бъбреците

Полезна ли е бирата за хора с камъни в бъбреците: истина и митове

* Бирата е диуретик, който увеличава производството на урина, което може да подпомогне преминаването на мълки камъни, които са с размер под 5 мм и трябва да преминат през изходен канал с диаметър 3 мм.
* Дори не се опитвайте, ако не може да уринирате или изпитвате дискомфорт, тъй като това ще влоши нещата за вас и ще доведе до неочаквано образуване на големи количества урина. Ако бъбрекът вече е запушен с камъни и има много урина, генерирана вътре, става изключително некомфортно. Може да повърнете и да не успеете да отделите урина.
* Ще се дехидратирате, ако пиете бира за камъни в бъбреците за продължителен период от време. Освен това, хора с наднормено тегло трябва да избягват да пият бира, тъй като тя е богата на калории и оксалат, един от основните компоненти в камъните в бъбреците.

Рискови фактори за камъните в бъбреците

* Някои лекарства измиват малките камъчета по същия начин като бирата и са много по-достъпни и безопасни.
* Тъй като бирата е алкохолна напитка, тя е вредна за черния дроб. Не си заслужава да я пиете, сама за да ви “източи” малко камъче.
* Камък, който е “заклещен” в уретера, в крайна сметка ще премине в рамките на един месец.

Заключение

Умерената консумация на бира при камъни в бъбреците ще бъде от полза само по отношение на превенцията. В същността си пиенето на бира е просто тактика за намаляване на риска. Бирата няма да помогне толкова, колкото предполагате, ако имате камък в уретера, чието изчиствате ще отнеме повече от месец. В такъв случай трябва да се обърнете за медицинско лечение.