Учените откриха силна връзка между здравето на венците и здравето на мозъка. Грижата за тях ще помогне за намаляване на риска от деменция, твърдят лекарите.
Още: Каква е разликата между пчелен прашец и прополис
Още: Индийско орехче - 10 невероятни ползи от неговата консумация
Оказва се, че правилната устна хигиена е не само защита на зъбите, но и един от начините за предотвратяване на повече от 50 сериозни заболявания, включително болестта на Алцхаймер.
Ако пренебрегнете оралното си здраве, увеличавате риска от сърдечни заболявания, диабет, деменция и други патологии навсякъде в тялото си.
Зъбите са само една част от уравнението. Трябва да миете не само зъбите, но и венците и езика – върху него се натрупват много бактерии, които създават проблеми за здравето на устната кухина и целия организъм.
Още: Физалис - какви са ползите на екзотичния плод
Още: Най-вкусната салата от цвекло, която всеки ще хареса
Вие не само трябва да си миете зъбите, но също така да използвате конец и вода за уста. Всички тези мерки обаче няма да помогнат, ако има проблеми със слюноотделянето.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Защо всички пропускат първите признаци на деменция?
Слюнката също е част от вашето орално здраве. Когато човек има лошо слюноотделяне, той не може да се предпази от бактерии. Слюнката съдържа много ензими, които са необходими за храносмилането. А когато е малко, храните в устата не се обработват.
Ако имате ниски нива на слюнка, ще имате кариес. Слюнката предпазва вашите зъби от кариес. Освен това раните в устната кухина заздравяват много по-бързо, отколкото в други части на тялото, благодарение на слюнката.
Още: Как да включим червеното зеле в менюто си и какви са неговите ползи
Още: Гъвкава диета - гъвкаво ядем каквото си искаме
И все пак: как оралното здраве влияе върху риска от деменция?
Нашият мозък има кръвно-мозъчна бариера, която предпазва клетките му от чужди, токсични вещества, които влизат в кръвта. Тази преграда обаче не осигурява 100% защита.
Сега знаем, че кръвно-мозъчната бариера не е статична. Кръвта и нейното съдържание могат да потекат в мозъка. Затова не е изненадващо, че в него проникват и бактерии от други части на тялото.
5 златни правила за предпазване от деменция
И тъй като устата е резервоар за множество микроорганизми (имаме около 700 вида), тогава при заболяване на венците вредните бактерии навлизат в кръвния поток и с него могат да проникнат в мозъка.
Това не означава, че бактериите ще останат там, за да живеят и да се размножават. Изследване обаче показа: Дори ако бактериите временно влязат в мозъка и след това го напуснат, те имат способността да повлияят на клетките на този орган.
Бактериите могат да стимулират възпаление в мозъка, което е една от основните причини за деменция.
В допълнение, тези микроорганизми могат да нарушат функционирането на микроглията. Това са имунни клетки в мозъка, които изчистват амилоидните плаки, причината за болестта на Алцхаймер.
Ако венците ви кървят, когато миете зъбите си, вие вкарвате всички микроби, които са в устата ви, в тялото ви. Затова, ако имате заболяване на венците, трябва незабавно да се свържете с пародонтолог. Добрата новина е, че заболяването на венците е лечимо.
