Когато температурите навън дори започнат да се доближават до точката на замръзване, вие вече треперите. Нагревателят се включва толкова високо, че домът ви прилича на сауна, но все пак не можете да се стоплите. Толкова е досадно да страдаш! За щастие има няколко храни, които могат да ви помогнат: тези храни ще ви накарат да се почувствате топли!
Храна, която ви кара да чувствате по-топло
Причината някои храни да ви карат да се чувствате по-малко студени е, че тези храни съдържат нещо, което стимулира циркулацията на кръвта ви. Тъй като кръвта ви може да тече през тялото ви по-добре и по-лесно, частите от тялото ви, които обикновено са студени (като ръцете ви), ще се затоплят по-бързо. Това ще накара повече да нямате студени части на тялото и ще се почувствате добре и препечени.
Оказва се, че кафето е МНОГО полезно за...
Това са зеленчуците, които затоплят тялото ви:
Брюкселско зеле
Тиква
Чушка
Сладък картоф
Пащърнак
Морков
Праз
Време е да направите хубава зеленчукова яхния!
