Нежният аромат на ментовия чай е познат от векове и често го свързваме с релаксиращи свойства и освежаване. Но дали има научна основа за това, че тази популярна напитка ни помага да се отпуснем?
Съществуват множество растения, които въздействат ползотворно, като намаляват безпокойството и нервността; например валериана, жълт кантарион, лайка, липа, маточина, лавандула.
Психолозите казват, че негативните емоции не могат да бъдат постоянно потискани. Гневът, обидата, тъгата са важни чувства, които имат право да бъдат изразени.
Съществуват множество растения, които въздействат ползотворно, като намаляват безпокойството и нервността; например валериана, жълт кантарион, лайка, липа, маточина, лавандула.
Психолозите казват, че негативните емоции не могат да бъдат постоянно потискани. Гневът, обидата, тъгата са важни чувства, които имат право да бъдат изразени.
Нежният аромат на ментовия чай е познат от векове и често го свързваме с релаксиращи свойства и освежаване. Но дали има научна основа за това, че тази популярна напитка ни помага да се отпуснем?
Нежният аромат на ментовия чай е познат от векове и често го свързваме с релаксиращи свойства и освежаване. Но дали има научна основа за това, че тази популярна напитка ни помага да се отпуснем?
Съществуват множество растения, които въздействат ползотворно, като намаляват безпокойството и нервността; например валериана, жълт кантарион, лайка, липа, маточина, лавандула.
Ако сте ядосани за определено събитие, тогава трябва да изпуснете парата възможно най-скоро, в противен случай ще се окажете в неприятна ситуация.
Видовете кашлица, причинена от студен въздух, са основно два: суха и алергична. Д-р Сергей Пурясев разказва за проблема и неговото решаване.
Психолозите казват, че негативните емоции не могат да бъдат постоянно потискани. Гневът, обидата, тъгата са важни чувства, които имат право да бъдат изразени.
