В забързаното ежедневие често се оказваме в ситуации на силен стрес, които могат да ни изкарат извън равновесие. Съществуват ли лесни и ефективни методи, които да ни помогнат да останем спокойни и уравновесени?
Запазването на самообладание, когато ви обиждат, може да е предизвикателство, но овладяването на това умение може значително да подобри взаимодействието ви и личното ви благополучие.
Едно нещо е сигурно - в живота си ще бъдете изправени пред доста критични ситуации, в които ще трябва да запазите самообладание и да бъдете опората на всички около вас.
Едно нещо е сигурно - в живота си ще бъдете изправени пред доста критични ситуации, в които ще трябва да запазите самообладание и да бъдете опората на всички около вас.
Запазването на самообладание, когато ви обиждат, може да е предизвикателство, но овладяването на това умение може значително да подобри взаимодействието ви и личното ви благополучие.
В забързаното ежедневие често се оказваме в ситуации на силен стрес, които могат да ни изкарат извън равновесие. Съществуват ли лесни и ефективни методи, които да ни помогнат да останем спокойни и уравновесени?
В забързаното ежедневие често се оказваме в ситуации на силен стрес, които могат да ни изкарат извън равновесие. Съществуват ли лесни и ефективни методи, които да ни помогнат да останем спокойни и уравновесени?
Запазването на самообладание, когато ви обиждат, може да е предизвикателство, но овладяването на това умение може значително да подобри взаимодействието ви и личното ви благополучие.
Холерикът е индивид с много труден темперамент. Такъв човек лесно се ядосва, избухлив е, емоционален, невъздържан, може да каже много неприятни неща.
Има някои хора, на които им се отдава с лекота да разрешават всякакви проблеми. Те са интелигентни, прагматични и обективни.
Едно нещо е сигурно - в живота си ще бъдете изправени пред доста критични ситуации, в които ще трябва да запазите самообладание и да бъдете опората на всички около вас.
