Маниоката е кореноплоден зеленчук, който се консумира широко в много страни по света. Тя осигурява много важни хранителни вещества, включително устойчиво нишесте, което може да има ползи за здравето Въпреки това, както при всички храни, трябва да внимавате да го консумирате умерено.
Маниоката е кореноплоден зеленчук, който се консумира широко в много страни по света. Тя осигурява много важни хранителни вещества, включително устойчиво нишесте, което може да има ползи за здравето Въпреки това, както при всички храни, трябва да внимавате да го консумирате умерено.