Дуейн Джонсън, известен като Скалата, приписва успеха си на невероятната работна етика, която е научил от баща си. "Като професионален борец преди всеки мач той се молеше за сила да остави всичко на ринга", споделя актьорът.
Още: Момиче от "Ергенът" се оплака от престоя си: Трудно е да си сама и отхвърлена
Още: След обвинения за тормоз: Разследват организация на принц Хари
Джонсън наскоро сподели прост трик, който превръща всяка ситуация в положително изживяване. Той заменя фразата „трябва“ с „имам шанс“.
В профила си в Instagram той се обърна към своите последователи: „Ще споделя с вас една философия, която ми помогна да постигна известен успех през годините. Когато става въпрос за упорита работа и неща, в които съм страстен – преди няколко години спрях да казвам „трябва“ и започнах да казвам „имам шанс“, каза Джонсън и продължи: „Това е голяма психологическа промяна в начина, по който подхождаме към ежедневните неща. Имам възможност да тренирам усилено и да премина отвъд границите. Има възможност да загубя и да се върна по-силен“, каза той. „Защото, когато имате възможност да правите нещата, които обичате, това е привилегия. Опитайте се да трансформирате „трябва“ в „имам възможност“ и започнете да чувствате тази сила, благодарност и растеж.“
Философията на Джонсън не работи само за хора, които се нуждаят от мотивация, за да успеят във фитнеса. Може да се използва за всякакви житейски предизвикателства, които обикновено посрещате с нежелание и без самочувствие, за да си дадете шанс да растете и просперирате. Фокусирането върху негативните аспекти на предизвикателството ни пречи да виждаме възможностите или просто да се наслаждаваме на момента.
Още: Истинското име на Джуд Лоу ще ви изненада
Още: Помните ли Дюи от "Малкълм"? Вижте как изглежда днес Ерик Пер Съливан (СНИМКИ)
