Салма Хайек е считана за една от най-съблазнителните холивудски актриси и последната снимка, която качи в Instagram, напълно го доказва. 54-годишната звезда изглежда супер секси на кадъра. Тя е облечена в цял бански, който подчертава извивките и пищния ѝ бюст.
Още: Пъф Деди остана без защита: Адвокатът му изненадващо се оттегли
Още: Парис Хилтън продава луксозни дрехи за пострадалите от пожарите в Лос Анджелис
Но как мексиканската актриса, която има 13-годишна дъщеря от съпруга си Франсоа-Анри Пино, поддържа формата си? Салма определено е от хората, които обичат вкусна храна и си угажда. Когато обаче иска да се подготви за важно събитие или да отслабне, минава на джусинг. Това е детокс с прясно изцедени сокове. Самата тя притежава компанията Cooler Cleanse, която ежедневно доставя на желаещите от 3 до 5 био студено пресовани сока.
"Когато съм стресирана, се успокоявам с храна. След като направя пречистване със сокове, се мотивирам да се храня по-здравословно и да не се поддавам на емоциите си. Джусингът е моята форма на медитация. Кара ме да спра, да се фокусирам и да се замисля какво точно слагам в тялото си", каза преди време Хайек в интервю за списание People.
Още: Втори отменен концерт на Шакира, певицата е застрашена от опасност
Още: Защо Джордж Клуни пуши, слуша метъл и кара трактор?
Що се отнася до спорт, тя рядко има свободно време, но когато разполага с такова, прави кратки тренировки по около 30 минути или по-малко.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Феноменалните фрази на българските Ергени (СНИМКИ)
Още: Ето заради кого Николина от "Ергенът" остави Мартин (СНИМКА)
Сара Шиърс, която е тренирала Салма в миналото, каза в интервю за сп. Shape, че актрисата предпочита кардио и интервални тренировки с висока интензивност минимум 5 пъти седмично.
"Няма как да постигнете добри резултати, ако тренирате само два пъти седмично. Трябва да спортувате всеки ден, кратко, но с висока интензивност", каза Шиърс относно подхода на актрисата.
Още: Мариела Нордел с брутален коментар за Светлана от Hell's Kitchen
Още: След излизането си от Hell's Kitchen Ивелина получи неочаквана изненада
