Всеки човек ревнува малко или много. Понякога дори малка доза ревност е способна да възроди една връзка. В повечето случаи обаче, когато единият партньор е болезнено ревнив, нищо във взаимоотношенията му с половинката не е наред, а често дори се стига до скандали, крайно недоверие... и раздяла.
Помислете си добре и отговорете искрено на следния въпрос: често ли ревнувате? Ако отговорът ви е да, то следващите редове ще ви бъдат особено полезни.
Вижте 5 подхода, с чиято помощ ще се отървете от болезнената си ревност и ще имате много по-пълноценна връзка.
1. Замълчете
Когато един човек ревнува, обикновено засипва с въпроси половинката си: къде е била, с кого е била, откога се познават и т.н., и т.н. Знаем, че е трудно, но се опитайте да действате по точно обратния начин - замълчете. Това неминуемо ще се забележи от вашия партньор и вие ще имате възможност спокойно да обясните какво точно ви притеснява, без да вдигате скандали.
2. Насочете собственото си внимание... към себе си
Няма смисъл постоянно да мислите какво прави вашият партньор и какви са намеренията му. Най-добре насочете цялото внимание към себе си и направете нещо, за което мечтаете отдавна или все отлагате, защото "нямате време".
3. Вкарайте в релси емоциите си
Нормално е да сте нервни, да сменяте настроенията си и постоянно да се терзаете. Нормално е, но е излишно. Най-добрият вариант е да овладеете емоциите си, доколкото е възможно, за да не изостряте и без това особените ви отношения. Опитайте се да сте положителни и в добро настроение, за да покажете на партньора си, че можете да му дадете щастието, което търси навън.
4. Разучете кой е човекът, от когото ревнувате
Ако знаете кой е човекът, към когото вашата половинка има по-особен интерес, опитайте се да разберете повече за него, да се сближите и да разберете какво точно се случва.
5. Дайте пълна свобода на своя партньор
Вместо да се чудите как да задържите половинката си до себе си, дайте пълна свобода. Нека човекът до вас знае, че е свободен да прави каквото пожелае. Често в така поставени условия хората се замислят да не би пък вие да сте загубили интерес и започват отново да търсят вниманието ви.
