Кардиолог: Това е най-доброто кафе за сърцето и кръвоносните съдове

Кардиологът д-р Анна Кореневич споделя, че пиенето на кафе е полезно дори за тези, които са претърпели инфаркт на миокарда.

Още: 10+ МАЛКИ ТАЙНИ да свалим кръвното у дома БЕЗ ХАПЧЕТА

Още: Битката срещу магнитните бури - Помагаме с лесни и приятни идеи

Лекарят пояснява, че консумацията на тази напитка не вреди на сърцето и кръвоносните съдове, „ако човек я консумира умерено“.

Също така навикът да се пие чаша от тази ароматна напитка сутрин оказва положителен ефект върху мозъка. Всичко това се дължи на положителни промени в съдовете, които се случват под въздействието на компонентите в кафето.

Лекар: Хората над тази възраст НЕ трябва да пият кафе

Още: Лекар: Това е причина №1 да НЕ пиете кафе

Още: Лекар: Кои болести се появяват първо при липса на цинк

„Кофеинът подобрява микроциркулацията, намалява нивото на възпаление в тялото, което е в основата на атеросклерозата. Напитката стимулира мозъчната дейност, което е особено ценно сутрин“, споделя д-р Анна Кореневич.

Кардиологът добави, че пиенето на кафе не само не допринася за инфаркт, но и предотвратява развитието на сърдечна недостатъчност - рискът от нея намалява с 5%. За тези, които са прекарали инфаркт, е полезно да консумират една или две чаши дневно.

Най-полезното кафе за сърцето и кръвоносните съдове 

Лекарят разкри и кой е най-полезният вид кафе сутрин за сърцето и кръвоносните съдове. Според д-р Кореневич това е черното кафе без захар и мляко. То е най-здравословният вариант.

Напитката, която замества кафето, чисти съдовете и намалява холестерола

Още: Лекар: Кои са първите симптоми при липса на калций

Още: На какъв лекар се ходи най-често при депресия?

Добавянето на захар, други сладки добавки, сметана прави напитката по-висококалорична и намалява нейните полезни свойства.

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!