Кардиологът д-р Анна Кореневич споделя, че пиенето на кафе е полезно дори за тези, които са претърпели инфаркт на миокарда.
Още: Здравен съвет за деня, 23 декември: Лекар: НЕ пийте кафе между 8 и 9 часа сутринта
Лекарят пояснява, че консумацията на тази напитка не вреди на сърцето и кръвоносните съдове, „ако човек я консумира умерено“.
Също така навикът да се пие чаша от тази ароматна напитка сутрин оказва положителен ефект върху мозъка. Всичко това се дължи на положителни промени в съдовете, които се случват под въздействието на компонентите в кафето.
Лекар: Хората над тази възраст НЕ трябва да пият кафе
Още: Кафява захар - как влияе на кръвната захар и безопасна ли е за диабетици
Още: Кардиолог: Това е най-полезната мазнина за пържене, сваля холестерола
„Кофеинът подобрява микроциркулацията, намалява нивото на възпаление в тялото, което е в основата на атеросклерозата. Напитката стимулира мозъчната дейност, което е особено ценно сутрин“, споделя д-р Анна Кореневич.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Тези два симптома в устата издават висок холестерол
Още: Лекар: Всички го пием, но това хапче е отрова за черния дроб
Кардиологът добави, че пиенето на кафе не само не допринася за инфаркт, но и предотвратява развитието на сърдечна недостатъчност - рискът от нея намалява с 5%. За тези, които са прекарали инфаркт, е полезно да консумират една или две чаши дневно.
Най-полезното кафе за сърцето и кръвоносните съдове
Лекарят разкри и кой е най-полезният вид кафе сутрин за сърцето и кръвоносните съдове. Според д-р Кореневич това е черното кафе без захар и мляко. То е най-здравословният вариант.
Напитката, която замества кафето, чисти съдовете и намалява холестерола
Още: Каква е разликата между грип и вирусна инфекция
Още: 12 ефективни домашни средства, които мигновено ще облекчат болката в стомаха
Добавянето на захар, други сладки добавки, сметана прави напитката по-висококалорична и намалява нейните полезни свойства.
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
