Отпускането в лоното на природата е много популярен начин да се отпуснете и да избягате от ежедневието. Малко хора обаче знаят, че в апартамента можем да създадем и място пълно със зеленина, където да открием малко природа. В допълнение - много проучвания показват, че цветя отглеждани у дома, имат много ползи.
Защо си струва да отглеждате цветя у дома и какви са най-големи ползи от тях?
1. Те разкрасяват стаята
Това е може би най-очевидната причина, поради която купуваме стайни растения. Освен това тенденцията за интериорен дизайн от 60-те години наскоро се върна към висока растителност с големи размери. Високи разпръснати палми и папрати засадени в големи саксии, променят не само интериора, но преди всичко са подреждането на съвременни дневни. Палмите, фикусите, и папратите са станали изключително модерни.
Още: Календар на геомагнитните бури за февруари 2025 – не пропускайте тези дати
Още: Стихотворение на деня, 1 февруари, от Евтим Евтимов
2. Те имат добър ефект върху вашето благосъстояние
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Риск за здравето: Работата на смени сериозно вреди на организма ви
Още: 5 фатални грешки, които тайно саботират отслабването ви – номер 1 ще ви изненада
Растенията подобряват настроението ни. Ставаме по-щастливи, чувстваме се по-удовлетворени от живота и отношенията ни с членовете на нашето домакинство стават по-силни. Освен това растенията учат на съпричастност и помагат за увеличаване на състраданието. Хората които се грижат за природата, са по-склонни да се грижат за другите, те са по-разбиращи и грижовни. Цветята също намаляват тревожността, стреса и депресията. Самото им присъствие ни помага да излезем от стресовите ситуации.
3. Увеличават влажността на въздуха
Растенията отделят водни пари, което повишава влажността. Колкото по-топло и сухо е в стаята, толкова повече растенията овлажняват въздуха. Това е много добро за нашето здраве, тъй като спомага за намаляване на сухата кожа и дори предотвратява настинки, болки в гърлото и суха кашлица. Растенията също могат да филтрират микроби, които могат да раздразнят дихателните ни пътища.
Още: Какъв църковен празник е на 1 февруари - какво трябва и не трябва да се прави
Още: Защо много хора ядат горчица при висок холестерол?
4. Пречистват въздуха
Във въздуха има много съединения, които са опасни за здравето ни. Растенията не само абсорбират CО2 и отделят кислород, но и пречистват въздуха от замърсители. Дори НАСА проучи и подготви списък с растения, които трябва да се намерят във всеки дом и офис, защото те са най-ефективните при пречистването на въздуха. Това са фикус, фурма, гербер, антуриум, драцена, бръшлян, хризантема. Струва си да си припомним, че НАСА също препоръчва едно растение на 10 квадратни метра. А всички добре знаем за възможностите на НАСА, така че едва ли трябва да се съмняваме в тази организация.
5. Те увеличават креативността
Много изследвания потвърждават факта, че растенията увеличават нашата креативност, както и подобряват концентрацията и паметта. Има само един извод - заслужава си да украсим нашето работно и учебно място с тях. Всичко от което се нуждаете е малко цвете на бюрото, което ще привлече погледа ни и ще ни мотивира да продължим да работим. Използвайте този съвет, ако се борите със забавяне на работата и липса на мотивация за действие.
