Защо НЕ трябва да се отказвате напълно от алкохола - отговорът ще ви изненада

Консумацията на алкохол е един от най-вредните навици.

Още: Каква е разликата между пчелен прашец и прополис

Още: Индийско орехче - 10 невероятни ползи от неговата консумация

Австралийски учени разкриха какво ще се случи с тялото ни след пълното отхвърляне на алкохола. Оказва се, че в този случай вредата превишава ползите.

Според скорошно проучване на учени от Австралия, малките дози алкохол могат да намалят риска от развитие на метаболитен синдром.

Отслабване и алкохол - възможно ли е?

Още: Знаете ли тези малко известни обичаи на Бъдни вечер

Още: Физалис - какви са ползите на екзотичния плод

Повече от две хиляди души са участвали в лабораторни изследвания. Доброволците са били разделени в няколко групи. На първата група е било забранено да консумира алкохол. На участниците от втората група е било разрешено да консумират по 100 грама алкохол, но не повече от обявената доза.

На финала учените анализират данни за здравето на доброволците, участващи в експеримента. Те стигат до заключението, че общото здравословно състояние на тези, които консумират умерени количества алкохол, е значително по-добро от това на тези, които напълно се отказват от консумацията на спиртни напитки.

Алкохолът улеснява заспиването - истина или мит?

Изследователите твърдят, че алкохолът помага за намаляване на вероятността от развитие на метаболитен синдром. Освен това експертите смятат, че алкохолът, консумиран в малки количества, може да окаже положителен ефект върху други органи, например върху сърдечно-съдовата система. Установено е, че той намалява риска от диабет.

Още: Как супер лесно да приготвим любимите аспержи

Още: Наистина ли кейлът е по-полезен от класическото зеле

Важно: Статията е единствено с информативна цел и не може да се използва като заместител на квалифицираното мнение на съответния специалист!