Студеният, сух въздух на закрито през отоплителния сезон и липсата на витамини вредят на кожата, предупреждават козметици-експерти. Те посочиха начини за поддържане на сияен вид дори през студения сезон без никакви затруднения.
Още: Как да разберете дали детето ви е "кристално" - каква е характеристиката и мисията им
Още: Психолог: Защо се самосаботираме - скрит страх от собствения ни успех
Според козметиците, през есента и зимата кожата се влияе както от външни фактори като студ, топлина, така и от вътрешни фактори, например недостатъчна консумация на вода или нарушаване на съня и бодърстването. Това неминуемо води до загуба на еластичност, преждевременно стареене, подпухналост и дори поява на тъмни кръгове под очите.
Напукана кожа през зимата? Тези 3 средства лекуват и успокояват кожата бързо
През студения сезон трябва да дадете предпочитание на козметиката с про- и пребиотици, които възстановяват защитната функция и имунитета на кожата, а също така предотвратяват развитието на възпалителни и алергични реакции, съветват експертите. Те посочват витамин С като друг важен компонент на продуктите за грижа за кожата.
Още: 12 важни урока, които научавате, когато някой ви разочарова
Още: Учителят Дънов: Когато дойде котка у един дом, този дом прогресира
Този мощен антиоксидант не само предпазва кожата от увреждане под въздействие на свободните радикали, причинено от екстремни метеорологични условия, но също така стимулира синтеза на колаген, подобрявайки стегнатостта и текстурата на кожата.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Стихотворение на деня, 20 февруари, от Елисавета Багряна
Още: Църковен календар за март 2025: Кога започват Великденските пости и кога е Благовещение
За здраво изглеждащо лице е полезно да се използват продукти с хиалуронова киселина. Според специалиста, тя насърчава дълбоката хидратация на кожата. Хиалуроновата киселина подобрява производството на колаген и еластин, необходими за красотата и младостта, и помага в борбата с дехидратацията на кожата.
Експертите казват още, че в студеното време е важно да се поддържа тялото с витамини, особено А и С, омега-3. За красота и блясък на кожата се препоръчва в зимната диета да се включат риба, овесени ядки, моркови, както и зеле и цитрусови плодове.
Още: Лунен календар за март 2025: Кога е най-добре да подстрижете и да боядисате косата си
Още: 20 февруари - какъв църковен празник е, какво трябва и не трябва да се прави
