Въпросът за качеството на спалното бельо и най-добрата за него материя не може да бъде разглеждан извън темата за качеството на съня. Добрият сън с необходимата продължителност влияе благоприятно на общото здравословно състояние. Вярно е и обратното – системното недоспиване е бич за здравето и държи будни и хроничните заболявания. Върху качеството на съня оказват влияние редица фактори, сред които е и спалното бельо.
Как изборът на спално бельо влияе върху качеството на съня?
Сънят няма как да бъде пълноценен и с нужната продължителност, ако спалното ви бельо се хлъзга, държи топло през лятото и студено през мразовитите дни или ако леглото ви е пълно с акари. Леглото е мястото за почивка и възстановяване на силите, мястото, където прекарваме около 1/3 от живота си, което налага да обърнем внимание не само на мебелите и избора на матрак, но и на този на спално бельо. Правилният избор може да подобри съня, улесни заспиването, намали нощното събуждане, подобри дишането и състоянието на кожата. Ако не се досещате защо, ще ви подскажем – правилният избор на материя минимизира риска от алергични реакции, спарване, обриви, зачервяване на кожата. А какъв е правилният избор? Коя е най-хубавата материя за спално бельо с оглед здравето, красотата, трайността, комфорта при употреба?
Коя е най-хубавата материя за спално бельо?
Днес много производители посягат към изкуствените материи за изработка на спално бельо заради по-ниската им цена, по-интересни дизайни, по-лесната поддръжка. Синтетичните влакна обаче не са най-добрият избор за спално бельо. Винаги, когато е възможно, купувайте спално бельо от естествени материи. По-високата му цена оправдава качеството. Естествените материи имат много предимства пред изкуствените, когато говорим за спално бельо. Много са причините да изберете памука пред полиестера за новия ви комплект в страната на сънищата, като всички те са свързани с подобряване на качеството на съня.
Тайната на пълноценния сън: Това е идеалната температура за спалнята ви
Защо да изберете спално бельо от естествена материя?
Макар да сте визуално привлечени от принтовете на изработеното от изкуствени материи спало бельо, насочете избора си към качеството, а не само към насладата за очите. Памукът в спалнята има редица ценни предимства, основните сред които са:
- Памучните материи съхраняват топлината през мразовитата зима и с тях ще се чувствате по-комфортно. За добрият сън е важно да ви е топличко. Студът е в състояние да попречи на заспиването и да повлияе негативно на качеството на съня.
- Памучното спално бельо държи хладно през лятото. То не само попива потта, но и не възпрепятства изпотяването, което е важно за терморегулацията. Със сигурност сте чували, че памучните дрехи в жегите могат да ви помогнат да се справите с тях и да ви предпазят от прегряване, топлинен удар и вреди върху здравето. Същото се отнася и за спалното бельо. Удивителното качество на естествените материи на чаршафите е да ви помогнат да се чувствате по-комфортно, като държат хладно през лятото и топло през зимата – просто идеално.
Как да изберем идеалното спално бельо за горещите нощи?
- Памучното спално бельо има и други ценни и доказани предимства – хигроскопичните и антибактериалните свойства са само част от тях, за която рядко се сещаме, а която е важна за здравето ни.
- Памучните материи се отличават със своите антистатични свойства. Ако някога сте се будили с наелектризирана и хвърчаща коса от калъфката, изработена от изкуствена материя, със сигурност ще оцените памука в това отношение.
- Памучното спално бельо има предимства и по отношение на качеството. То ще спести от бюджета ви, тъй като ще се налага по-рядка подмяна благодарение на неговата издръжливост и устойчивост на износване.
- Ако трябва да сме честни и да споменем недостатък, то той е, че се спалното бельо от естествени материи се мачка. Но можем да пренебрегнем този проблем, тъй като всички останали негови качества сочат, че е оптималният избор за спално бельо.
Колко често трябва да се пере спалното бельо
