Никога не е късно да започнете да мислите за здравето на кожата си и затова как се чувства и изглежда. Бръчките рано или късно ще се появят и това е нормалният ход на времето. Можете обаче да забавите и дори да намалите появата им с крем против бръчки. Ето и кои са задължителните съставки, които трябва да съдържа един крем.
Още: 5 подаръка, които НЕ трябва да подарявате на Нова година 2025
Още: Знаете ли имената на всички елени на Дядо Коледа?
Хиалуронова киселина
Тя се намира естествено в тялото ни и не предизвиква никакви странични ефекти. Истински приятел за хидратация на кожата, просто е като гъба, която абсорбира водата в себе си и слез това я „изцежда“. Това запълва фините линии, подобрява текстурата на кожата и като цяло подмладява външния ѝ вид.
4 ефективни начина за премахване на бръчките под очите
Още: Шамфъстък - как влияе на пикочната киселина и холестерола
Още: Стихотворение на деня, 23 декември, от Елин Пелин
Витамин А или ретинол
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: 5 подаръка, които да подарите за Нова година 2025 - привличат щастие и късмет
Още: Лекар: Чесън - вдига или сваля кръвна захар и подходящ ли е при диабет
Той може да се бори с пълния набор симптоми, които спохождат кожата, която остарява. Ето и кои са основните ползи, които спохождат кожата с редовен прием на продукти богати на витамин А:
- видимо намалява тъмните петна и белези
- подпомага естественото производство на колаген, но и забавя неговото разграждане
Още: Знаете ли какъв е нормалният пулс по време на сън?
Още: Пречат ли пердетата на оптималната работа на радиатора?
- редуцира бръчките и озарява кожата
- действа най-добре през нощта, когато ускорява процеса по обновяване на клетките
Витамин С и други антиоксиданти
Всички те се борят с вредните агресори, които оказват негативно влияние върху кожата ви. Неутрализират свободните радикали и това намалява появата на бръчки и забавя цялостното стареене на кожата. Благодарение на антиоксидантите кожата ще запази младежкия си вид по-дълго време.
Ако вашата кожа е уморена и се нуждае от освежаване, то заложете на AHA (алфа- хидрокси). Най-често се използват гликолова и млечна киселина, две вещества с ексфолиращ ефект, които премахват мъртвите клетки и активира обновяването на кожата. Структурата на кожата постепенно се подобрява и съответно различните белези и следи се заличават.
Отървете се от ТЕЗИ навици, защото ви образуват БРЪЧКИ
Коензим Q-10
Този коензим е от друго естество, който тялото ни произвежда. С напредването на възрастта колагенът намалява и съответно способността на организма да го произвежда. Така се получава и бръчките и финните линии. Когато нивата се покачат и нормализират, то и бръчките се изглаждат.
Керамиди
Това са липиди, които се произвеждат от кожата и не позволяват на влагата да напусне кожата, което пречи на дехидратирането. Помага ѝ също така да държи всички дразнители от околната среда далеч. Също така колкото по-хидратирана е кожата ви, толкова и по-млада изглежда.
SPF фактор
Това е слънцезащитата, който кремът осигурява. Хубаво е да бъде по 8-10 за градски условия, за да можете да се предпазите от вредните влияния на лъчите. Те са основен фактор за появата на бръчки и петна.
