Всички искаме да се насладим на промените, които позитивният мироглед може да донесе в живота ни, но понякога отрицанието е здраво вкоренено в живота ни и да се отървем от него е много трудно, ако нямате ефективен план за действие.
Опитните градинари знаят, че има плевели, които могат да унищожат най-добре поддържаната градина само за няколко дни. Затова те усърдно се борят с плевелите в градините си и ако видят, че някъде се е появил плевел, го изкопават напълно, с корена.
Опитайте се да си представите, че животът ви е градина, а вие сте градинар. Нека да поговорим за това как можете да спасите тази градина от плевелите на негативизма.
Оценете ситуацията
Подобно на градинар, който отстъпва назад и оценява вредите, нанесени от плевелите на градината му, направете крачка назад и вижте как отрицателното се отразява на живота ви. Някои негативни прояви могат да лежат на повърхността. Например скептицизъм или мисълта, че другите хора имат по-голямо влияние от вас. Може би не сте напълно уверени в себе си и обичате да изливате от време на време натрупаната отрицателна енергия върху другите под формата на критика.
Някои негативни нагласи могат да бъдат скрити дълбоко в ума или подсъзнанието ви. Може би родителите ви са ви казали, че никога няма да успеете. Може би съучениците ви са ви дразнили от завист, но поради това имате проблеми с общуването с хората. Във всеки случай отрицателните нагласи, запазени от детството, са много често срещано явление.
След като сте направили опис на отрицателното в живота си, можете да започнете да унищожавате плевелите.
