Промени размера
Аа Аа Аа Аа Аа

8 безсмъртни съвета от древните философи, особено полезни в ежедневието

24 февруари 2021, 08:20 часа

Техните остроумни забележки и ясни мисли са не по-малко актуални днес, отколкото преди векове.

Още: Знаете ли кой е "измислил" Дядо Коледа?

Още: 23 декември - какъв църковен празник е утре, традиции и обичаи

1. Започнете от малко

„Пътят от хиляда километра започва с първата стъпка.“

Лао Дзъ, китайски философ от 5 век пр.н.е. д.

Още: Топ 5 на най-вкусните сортове картофи

Още: Лекар: В коя седмица започва да се чува пулсът на бебето?

За да постигнете някаква цел, е важно да направите тази първа стъпка. Всъщност не е толкова лесно да се направи: спират ни страхове, съмнения и неувереност. Но единственият начин да изядете слон е като отхапете.

Ако ви предстои огромна задача, разделете я на малки и я изпълнете една по една. Това ще улесни много започването.

2. Не се опитвайте винаги да правите възможно най-много.

„Пазете се от безполезността на суетния живот.“

Още: Знаете ли тези малко известни обичаи на Бъдни вечер

Още: Физалис - какви са ползите на екзотичния плод

Сократ, древногръцкият философ от IV-V век пр.н.е. д.

Да сте заети и да сте продуктивни не е едно и също нещо. Научете се да правите разлика между тях, в противен случай не само няма да постигнете това, което искате, но и ще се изгорите .

3. Живейте в настоящето

"Няма по-добро доказателство за подреден ум, от способността да спреш там, където си и да останеш сам със себе си".

Сенека, римски философ-стоик от 1 век

Ние много мислим за миналото и бъдещето, но повечето от нас трудно остават в настоящето. Поради това често не забелязваме какво има около нас, не оценяваме това, което имаме. И изпитваме огромен стрес.

4. Фокусирайте се върху важното и минимизирайте останалото

"Създайте малко, ако желаете благополучие. В крайна сметка, повечето от това, което казваме и правим, е ненужно, така че ако отрежете всичко, ще станете много по-свободни и по-спокойни."

Марк Аврелий, римски император, философ от 2 век

Да бъдеш продуктивен не означава да работиш 24 часа в денонощието. Ще постигнете повече, като работите по-малко, но като фокусирате енергията си върху приоритетите. Например, като направите следващата стъпка към целта си и прекарате време със семейството си.

Помислете какво е най-важно за вас и се опитайте да намалите броя на другите дейности.

5. Концентрирайте се върху това, което е във вашата власт

"Използвайте ефективно  това, което е във вашата власт, а останалото приемете такова, каквото е."

Епиктет, древногръцки философ-стоик I-II век

Не губете време да се възмущавате или да се оплаквате, когато нещата не вървят по ваш начин. Някои неща просто не можете да контролирате.

6. Припомнете си мотивацията си

"Когато сте вдъхновени от страхотна цел или необичаен дизайн, вашите мисли разкъсват своите вериги."

Патанджали, индийски философ от 2 век пр.н.е. д.

Помислете какво ви мотивира и вдъхновява. Добавете това към живота си, ако в момента има малко стимул. Това ще ви улесни да управлявате времето си и да работите ефективно.

7. Забавлявайте се с това, което правите

"Удоволствието от работата води до перфектни резултати".

Аристотел, древногръцки философ от 4 век пр.н.е. д.

Когато горите в работата си, е по-лесно да бъдете по-продуктивни. Това зарежда с енергия и ви помага да избегнете отвличане на вниманието.

8. Ако искате да се справите добре, не бързайте

"Бързането във всеки бизнес води до грешки."

Херодот, древногръцки историк от 5 век пр.н.е. д.

Разбира се, не бива да прекалявате с перфекционизма и да се опитвате да доведете всичко до съвършенство, но прекаленото бързане също не е най-добрият вариант. Има ситуации, когато трябва да изпълните задача за много кратко време. Но когато правите нещо сериозно и смислено, не забравяйте поговорката „Мерете седем пъти, режете веднъж“. В противен случай рискувате да допуснете грешка и след това да съжалявате.

Винаги, когато е възможно, отделете малко повече време, отколкото е необходимо за важна задача. Това ще ви позволи спокойно да проверите дали сте направили всичко правилно и, ако е необходимо, да коригирате недостатъците.

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Десислава Михалева
Десислава Михалева Отговорен редактор
Новините днес