Болката в коленете и ставите е в състояние да ни причини много неприятности и най-вече да повлияе на нормалното ни ежедневие. В аптеките се предлагат десетки мазила, кремове, гелове и всякакви други медикаменти, предназначени за успокояване и притъпяване на това неразположение.
Още: Топ 5 на най-вкусните сортове картофи
Още: Каква е разликата между пчелен прашец и прополис
Не всички те обаче са ефикасни и това най-много плаши потребителя. В крайна сметка никой не иска да пропилее пари и време на вятъра, ако не може да е сигурен в действието на медикамента, който купува.
Днес ще споделим с вас една рецепта, тествана многократно и доказала стотици пъти полезното си действие. Тя се приготвя изключително лесно и бързо и в рамките на ден е способна да ни отърве от коварната болка в областта на ставите и коленете.
Рецепта за болки в коленете и ставите
Съставки:
• 1 ч.ч. 100% натурален сок от портокал;
Още: Индийско орехче - 10 невероятни ползи от неговата консумация
Още: Физалис - какви са ползите на екзотичния плод
• 1 ч.ч. овесени ядки;
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
• 1 ч.ч. вода;
• 1 ч.л. канела;
• 2 ч.ч. ананас, нарязан на кубчета;
Още: Наистина ли кейлът е по-полезен от класическото зеле
Още: Как да включим червеното зеле в менюто си и какви са неговите ползи
• Натурален пчелен мед на вкус;
• 1/2 ч.ч. натрошени бадеми.
Метод на приготвяне:
Овесените ядки, заедно с водата, се слагат в подходящ съд и се варят в продължение на няколко минути. След като това се случи, премахват се от котлона и се оставят да изстинат. Сместа се прехвърля в блендер и към нея се добавят ананаса, портокаловият сок, бадемите, канелата и мед на вкус. Ако консистенцията е твърде гъста и не ви е по-вкуса, бихте могли да добавите и малко количество вода.
При болки в коленете и ставите си приготвятм този домашен коктейл!
Тази смес се консумира студена. Пие се всеки ден в продължение на седмица – две. Още след първия ден ще усетите как сухожилията започват да заздравяват, а не след дълго и болката в ставите и коленете ще изчезне напълно.
