Бабите ни съветваха да правим инхалация с картофи, когато кашляме или имаме хрема. Такива инхалации имат по-малко противопоказания от сериозните лекарства и също така не засягат черния дроб .
Преди да използвате този метод, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, за да избегнете странични ефекти.
За какво помагат инхалациите с картофи?
От сварените картофи се отделя не само пара - те съдържат фитонциди. Те проникват дълбоко в тъканите на назофаринкса и имат антибактериален ефект. Топлинната обработка също има благоприятен ефект върху възстановяването, тъй като съдовете се разширяват, храчките започват да излизат по-добре при кашлица, помагайки на тялото да се справи с настинката.
Здравословните ползи от сока от картофи
При правилно извършени инхалации възпалението на гърлото намалява, възпалителният процес изчезва, кръвообращението в съдовете се нормализира и дихателните пътища постепенно се изчистват. Ако прибягвате до този метод на лечение в комбинация с антивирусни или антибактериални лекарства, можете да ускорите процеса на оздравяване.
Инхалацията с картофи помага при следните заболявания:
- хрема, назална конгестия;
- настинки, тонзилит ;
- суха или мокра кашлица;
- бронхит ;
- фарингит;
- ларингит;
- синузит (освен когато е гноен);
- възпаление на сливиците.
Странични ефекти
- Кога е забранена инхалацията? При заболявания на сърдечно-съдовата система, особено при хипертония, процедурата е противопоказна, и при хора със склонност към кървене от носа
- Добра ли е инхалацията с картофи при температура? Не, тъй като всяко нагряване при повишени температури е нежелателно.
- Възможно ли е да се диша над картофи с пневмония, аденоиди ? В тези случаи инхалацията е противопоказана.
- Инхалация с картофи при бронхит и синузит? Да, може, но в случай, че синузитът не е гноен.
- Какво ще кажете за бременни? Бременността може да протече по различни начини, така че говорете с вашия гинеколог.
- Инхалация с картофи за дете? Такива инхалации са строго противопоказани за деца. Инхалациите с гореща пара често водят до изгаряния на дихателните пътища при деца.
6 изненадващи ползи от картофите
Как да правим инхалация с картофи?
Не вдишвайте на пълен стомах. Ако процедурата се провежда вечер, трябва да е 2 часа след вечеря. Не повече от два пъти на ден.
Следващите 3-4 часа не трябва да излизате навън, на балкона или да стоите до прозореца, за да не вдишвате студен въздух.
Колко дълги да са инхалациите?
Средната продължителност на вдишването трябва да бъде до 5-15 минути за възрастни.
Как се приготвя отвара?
Необходимо е да вземете няколко картофа, без зелени петна, внимателно обелете.
Използвайте маса, където е удобно да поставите тиган и стол с облегалка или диван, така че пациентът да не балансира.
Когато картофите се сварят, не е необходимо да се отцежда водата. Трябва да изчакате бульонът да се охлади малко. След това завийте тигана с дебела кърпа, покрийте се с одеяло. Ако желаете, можете да оставите малка празнина, за да не е много задушно.
По-добре е да не рискувате и да не отваряте целия тиган наведнъж. Можете да оставите малка празнина за парата. Кожата на лицето не винаги реагира спокойно на подобно излагане.
Парата не трябва да е гореща.
Статията има само информативна цел и не е препоръка или заместител на консултацията със специалист.
