Стрес, работа, деца, пандемия, изолация... В последно време, като че ли най-търсеното нещо от съвременния човек е просто спокойствие. Да, но лятната отпуска е едва няколко дни, напълно недостатъчни да се застопорим в душевно равновесия за дълъг период от време.
Още: Ето какви са невероятните ползи от фастъченото масло
Още: Гулията ни носи тези 7 невероятни ползи - ето кои са те
Има обаче далеч по-бюджетен и постоянен начин да си доставим така жадуваното спокойствие в ежедневието. А именно, като превърнем дома си не само в крепост, но и в истински оазис.
Голямо изследване между 26 000 души от 100 страни показва единодушно, че само ако пребоядисаме стените в определен цвят може да намалим стреса драстично. Но кой е този цвят, който да ни донесе жадуваното спокойствие? - Единодушният отговор е синьо. Според изследването, когато хората гледат нещо синьо, особено тъмносиньо, сърдечният им ритъм се забавя, мускулното напрежение спада, дишането се забавя и създава усещане за отпускане. Този цвят е идеален също и за медитация. Като най-релаксиращия нюанс е определен синият цвят със зелен оттенък.
Този резултат съвсем не е неочакван, особено ако се замислите защо хората най-често определят синьото и зеленото за любим цвят. Логиката свързва тези отговори с теорията за екологичната валентност. Т.е. цветовете правят препратки към природата като ясно небе, море, поляна, корона на дърво. Именно затова кафявото и особено неговите тъмни разновидности са напълно неподходящи за интериора на дом, в който искате да релаксирате. Те носят асоциация за кал, гниене, мръсна вода.
Още: Каква е разликата между червено и бяло месо и в кое има повече протеин
Синьото според индийските вярвания е цветът на Петата чакра - способността да говорим и да бъдем чути, да създаваме и да се изразяваме.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Ако в бюджета ви не влиза планиран ремонт и пребоядисване, можете с едно бледосиньо одеяло, картина със синя рамка или пък изобразяваща море, сини салфетки на масата или пердета в подобен нюанс драстично да промените усещането в дома си.
