Промени размера
Аа Аа Аа Аа Аа

РЕЦЕПТА: Зелен бургер

02 февруари 2023, 19:36 часа

Ако искате да се храните здравословно, но не можете да устоите на вкуса и сочността на бургера, имаме решение за вас. Тази лесна за приготвяне и бърза рецепта ще се превърне в любима и ще си я приготвяте често, когато ви се хапва нещо вкусно и здравословно. 

Необходими съставки: 

  • 100 гр постно говеждо месо
  • сол
  • пипер 
  • зелена салата
  • фета сирене
  • половин авокадо
  • глава червен лук
  • чери домати
  • зехтин

Как да направите перфектния бургер според майстор готвач!

Начин на приготвяне: 

В голяма купа смесете добре говеждото месо, солта и черния пипер. Оформете сместа на бургер и го изпържете в зехтин, колкото ви харесва (изпичането на бургера на скара не е задължително, защото има хора, които го харесват по-слабо или по-слабо изпечен). Като се има предвид, че това е здравословен вариант на бургера, няма хляб, а вместо него се използват листа от маруля. Така, след като сте изпекли месото, поставете го върху листо маруля. Добавете чери доматите и лука, които сте нарязали на колелца. Това е чудесно и здравословно ястие, а 100 г са предназначени за една порция. Ако сте почитатели на авокадото, достатъчно е да го нарежете на тънки филийки и да го сложите върху месото, след което да го покриете с маруля и да се насладите на ястието си!

Христина Лозанска
Христина Лозанска Отговорен редактор
Новините днес