Японски експерти предполагат, че консумацията на определен алкохол в умерени количества действа като антиоксидант върху мозъка на възрастните хора, като им помага да поддържат интелектуалната си функция.
Още: Ново проучване: Как кафето влияе на мозъка
Още: 7 знака по тялото и лицето, които издават проблеми със сърцето
Алкохолът, който е най-полезен за възрастните хора в умерени количества
„Възрастните хора, които редовно пият вино в умерени дози, се различават от непиещите си връстници по по-развити когнитивни способности“, споделя учени от университета в Осака.
Лекар разкри кои са най-важните витамини за възрастните хора
В продължение на две години японски изследователи са наблюдавали начина на живот на 1,2 хиляди жители от префектура Хиого на възраст от 76 до 86 години. В същото време учените сравняват гастрономическите навици на изследваните с показатели за тяхната когнитивна дейност - по-специално експертите се интересуват от функциите на вниманието и паметта.
Още: Лекар: Чаша от този алкохол регулира кръвната захар
Още: По колко кисело зеле е полезно да се яде на ден за имунитета?
В резултат на наблюденията си учените стигат до извода, че мозъците на по-възрастните хора, които пият алкохол около веднъж седмично, функционират по-добре от тези на непиещите.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Сок от кисели краставички - как влияе на кръвната захар
Експертите са на мнение, че виното в умерени дози помага за елиминирането на вредните вещества от тялото, които оказват негативно влияние върху дейността на мозъчните клетки.
Това е най-полезната ядка за мозъка на възрастните хора
Те стигат до извода, че виното може да помогне на възрастните хора за предотвратяване развитието на деменция (въпреки че самите учени считат, че са необходими повече изследвания, за да се потвърди тази теория). Също така по време на проучването експертите забелязват и още нещо интересно - любителите на виното по принцип се интересуват повече от здравето си.
Още: Кардиолог: Каква е връзката между магнезия и сърдечното здраве
Още: Това е най-добрият чай за бързо заспиване
Важно: Статията не замества балансираното хранене и квалифицираното медицинско мнение!
