Зеленият лук е един от най-полезните зеленчуци за човешкото тяло. Но не всеки може да го консумира.
Още: Топ 5 на най - здравословните закуски при висок холестерол
Още: С този ПРИРОДЕН ЦЯР високото кръвно капитулира
Кой не трябва да яде зелен лук?
В определени случаи консумацията на този зеленчук може да доведе до здравословни проблеми.
Зеленият лук е противопоказен при хора с хипертония или такива, които страдат от промени в кръвното налягане.
Покълнал лук и чесън - опасно ли е да се ядат
Още: Опасните магнитни бури - Тактиките да се справите с тях
Още: Висок холестерол: Кои храни трябва и кои НЕ трябва да се ядат
Той не трябва да се консумира от пациенти със сърдечни заболявания или проблеми с венозната система, тъй като консумацията му може да доведе до вазоспазъм.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Витамин С: Какво и как да ядете, за да си го набавите
Още: 8 естествени начина да понижите кръвната захар и да подобрите здравето си
Бременните трябва да внимават с консумацията както на зелен лук, така и на копър, пише руското издание Лента.
Напълно здравите хора могат да консумират 5 стръка зелен лук на ден.
Той съдържа полезни микроелементи и витамини, които помагат при безсъние и за укрепване на нервната система, както и за повишаване на енергията.
Още: Лекар: 5 причини витамините да НЕ се усвояват от тялото
Още: 9 храни, които имат повече калций от чаша прясно мляко
Яде ви се лук - ето какво означава това
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
