Промени размера
Аа Аа Аа Аа Аа

Кардиолог разкри какво се случва с кръвното, когато пием кафе

14 януари 2023, 15:01 часа

Кафето може да повиши кръвното, но до определени граници. Това споделя кардиологът професор Заурбек Шугушев. 

Още: Храни богати на витамин B

Още: Това, което ядем редовно, може да подхранва рака и не, не е само захар

Какво се случва с кръвното ни, когато пием кафе?

Кафето предизвиква повишаване на кръвното налягане, но в много кратък срок, споделя експертът.

В случая повишаването на кръвното може да бъде максимум 20 mm Hg.

Учени: Всяка чаша кафе удължава живота - ето с колко

Още: Какво причинява коремните мазнини, които са най-трудни за сваляне

Още: Високо кръвно? Да го победим! Голям списък с хитри и народни билета срещу него

Кардиологът обясни защо не трябва да се страхуваме от този ефект. В допълнение към факта, че преминава бързо, трябва да се има предвид, че пиенето на кафе намалява риска от сърдечно-съдови патологии, допълва проф. Шугушев

„Хората не умират от високо кръвно налягане, а от усложненията, до които то води", казва още експертът.

В същото време кардиологът отбелязва, че прясно смляното, а не разтворимото кафе се счита за полезно. Освен това е важно да се пие в количество не повече от три чаши на ден. Излишъкът от кофеин може да провокира нежелани процеси, особено при горещо време.

Учени разкриха какво се случва с паметта, ако пиете 1 кафе всеки ден

Още: 8 витамина и минерала, които забавят стареенето на мозъка

Още: Офталмолог: За колко време обикновено минава конюнктивит?

Важно: Статията не е заместител на балансираното хранене и не замества консултацията със специалист!

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Таня Станоева
Таня Станоева Отговорен редактор
Новините днес