Продукти:
Още: Кои природни лекове помагат за борбата с високия холестерол?
Още: Лекар: Koи са най-честите причини за "свирене" на гърдите при дишане?
Шунка/Пуешко филе
2 яйца
2 филийки хляб
Още: Трифоновден – на 1 или на 14 февруари се празнува
Още: Как се приготвя традиционната пита за Трифон Зарезан
Домат
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: 8 храни, които НЯМАТ срок на годност. Всеки трябва да ги знае!
Авокадо
Салата
Любима на децата закуска със сиренце
Още: Мандарини - сутрин или вечер трябва да се консумират
Кашкавал
Приготвяне:
Загрейте един тиган и сложете парчетата шунка или филе, залейте ги с двете разбити яйца, после натопете двете филийки хляб и обърнете.
Хапвайте тези храни на закуска и гледайте как излишните килограми си отиват
Отгоре сложете каквото сте избрали, в случая доматът, авокадото, зелената салата и кашкавала и после сгънете филийките на сандвич.
Да ви е сладко!