В последните две години с развихрилата се зараза от Коронавирус всеки се стреми да живее максимално сигурно и далеч от всякакви вируси и болести. Ако се случи да се стигне до някоя настинка, има начин бързо да излезем от положението. Много важно е да се погрижим бързо за имунната система. Една настинка може да отвори врата в имунитета за опасен вирус. Нужно е бързо да действаме и да потушим проблема.
Още: Пречат ли пердетата на оптималната работа на радиатора?
Още: Знаете ли кой е "измислил" Дядо Коледа?
1. Гаргара с вода със сол
От векове използваме сол и вода за лечение на суха кашлица или възпалено гърло. Домашният лек, гаргара със солена вода, е един от простите и ефективни начини за лечение на възпалено гърло. Изсипете сол, 1 с. л. в чаша, пълна с топла вода. Този разтвор помага за изплакване и неутрализиране на киселините в гърлото, облекчавайки усещането за парене на възпаленото място. Освен това, помага за бързо заздравяване на раздразнената лигавица.
2. Куркума
Още: 23 декември - какъв църковен празник е утре, традиции и обичаи
Още: Топ 5 на най-вкусните сортове картофи
Куркумата е изключително мощен антиоксидант, позната от дълбока древност. Тази ярко жълта подправка има силата да се бори с много сериозни заболявания, инфекции и дори рани. При възпалено гърло можете да вземете 1/2 ч. л. куркума и също толкова сол в чаша гореща вода и да направите гаргара. Можете също да изпиете чаша мляко с разтворена куркума преди лягане.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Лекар: В коя седмица започва да се чува пулсът на бебето?
3. Чесън
Чесънът има силни антисептични свойства и бързо може да облекчи болките в гърлото. Когато суровият чесън се смачка, той изпуска едно съединение, на име алицин. То притежава антибактериални, противогъбични и антивирусни свойства. При възпалено гърло можете да използвате спокойно суров чесън. Просто го сдъвчете с парче карамфил или вземете парче и го дръжте в устата си за петнадесет минути. За повечето хора може да е трудно да се справят. За да улесните поглъщането, можете да добавите лъжица мед или зехтин.
4. Мед
Още: Индийско орехче - 10 невероятни ползи от неговата консумация
Още: Знаете ли тези малко известни обичаи на Бъдни вечер
Всички знаем многобройните ползи, които медът може да предложи на човешкия организъм. Медът се слага в гореща вода заедно с малко лимонов сок или чай, за да се успокои възпаленото гърло. Медът има антибактериални свойства и може да помогне за облекчаване на възпалено гърло, причинено от инфекция.
5. Чай:
Съществуват различни видове билкови чайове, които могат да бъдат полезни за болката в гърлото. Чай от карамфил, чай от джинджифил и зелен чай притежават антибактериални и противовъзпалителни свойства за борба с инфекциите, като в същото време осигуряват облекчение. Малина, лайка, зелен чай и мента чай също са страхотни възможности за облекчаване на болката и намаляване на възпалението. Можете дори да добавите няколко пресни листа от босилек, за да излекувате болката в гърлото.
