Кихането е рефлекторна реакция на дразнене на носната лигавица. Актът на кихане е вид защитен механизъм на нашата дихателна система. Ако чужд предмет, прах или лигавични секрети навлязат в горните дихателни пътища, тялото незабавно реагира, опитвайки се да премахне дразнителя. За да направите това, човек неволно поема дълбоко въздух и киха, докато издишва силно - дихателните пътища се освобождават. Назофаринксът участва в рефлекторното кихане.
Още: Стихотворение на деня, 10 март, от Блага Димитрова
Внезапното мощно неволно изпускане на въздух от белите дробове може да бъде причинено от различни дразнещи фактори - студен въздух, прах, алергени, лекарства, подправки или дори просто гъделичкане.
В момента на кихане се свиват голям брой мускули, които помагат за изтласкване на въздуха от носа при скорост над 130 км/ч. Механизмът за кихане работи моментално. Веднага след като дразнител удари вътрешната повърхност на носа, тригеминалният нерв предава сигнал към мозъка и рефлексът се задейства. Моля, имайте предвид, че когато кихаме, затваряме очи - невъзможно е да кихаме с отворени очи.
След това идва ред на мускулите на диафрагмата, ректуса на корема, ларинкса и междуребрените мускули. Е, накрая издишваме силно през носа. По време на „кихане“ се създава високо налягане в долните дихателни пътища, което позволява на въздушна струя да улови и отстрани чуждо тяло/дразнители от носната кухина. След изчистване на назофаринкса, мускулите се отпускат.
Още: Кой духовник единствен си позволява да критикува цар Фердинанд
Още: Как Калоян побеждава непобедимите западни рицари в битката при Одрин
По време на кихане въздушната вълна засяга и кръвоносните съдове и активира лимбичната система в мозъка, която отговаря за емоциите. Следователно, когато киха, човек усеща прилив на сила и жизненост - „мозъкът се изчиства“. Когато този ефект беше открит, кихането започна да се предизвиква изкуствено, например с помощта на емфие.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Вредно ли е, ако задържите кихането си?
Какъв проблем може да ни създаде постоянното кихане?
Ако човек кихне два или три пъти подред, тогава няма нищо лошо в това. Но многократното кихане (8-10 пъти подред или повече) изисква внимание.
Още: Отварят се тайнствени врати: Какво означават сънищата в нощта на 8 срещу 9 март 2025 г.
Още: В коя балканска държава се среща характерното пеене клапа?
Най-вероятно се е образувал оток на носната лигавица, който се възприема от тялото като дразнител и се опитва да се отърве от него - „кихане“. За да се премахне подуването, е необходимо да се определи причината за възникването му.
Възможни причини за кихане
Кихането може да бъде причинено от различни причини, които нямат нищо общо с инфекциозни заболявания. Сред тях подчертаваме най-често срещаните:
1. външни дразнители на носната лигавица - прах, цигарен дим, химикали, силни миризми, пикантни храни или подправки, студен въздух, сух въздух - предизвикват трудно овладяно кихане, което може да бъде придружено от кашлица. Възниква рефлексивен защитен отговор на тялото, насочен към отстраняване на дразнещи вещества от носа;
2. алергични реакции, водещи до хрема, при които сърбежът в носа и затрудненото дишане през носа причиняват продължителни пристъпи на кихане. Често такива реакции са сезонни и се появяват по време на периода на цъфтеж на определени растения. В допълнение, алергиите могат да бъдат причинени от мухъл, акари, животински пърхот, професионални алергени и алкохол;
3. Честото кихане може да придружава алергичната форма на астма, в някои случаи да действа като предвестник на атака. Това кихане е придружено от сърбеж в носната кухина и болки в гърлото;
4. хипертрофичните израстъци на лигавицата (полипи) на носната кухина, както и изкривената носна преграда са постоянни дразнители и водят до чести пристъпи на кихане. Състоянието е придружено от назален глас, обилен прозрачен секрет;
5 лесни начина да кихнем, когато не можем
5. неконтролирано използване на вазоконстрикторни капки или спрейове за нос с кортикостероиди. Кихане, предизвикано от лекарства, може да се появи и при прием на антидепресанти, някои антихипертензивни лекарства и лекарства за химиотерапия;
6. вътрешни фактори, които могат да провокират вегетативен дисбаланс (стрес и силни емоции, недостатъчна физическа активност);
7. езофагит - възпаление на лигавицата на хранопровода и стомаха, което може да причини сърбеж в носа и кихане;
8. хормонални промени по време на пубертета, по време на менструалния цикъл, бременност, менопауза.
Статията има само информативна цел и не е препоръка или заместител на консултацията със специалист.
