Кърлежите са малки кръвосмучещи паякообразни, които могат да пренасят различни болести, включително лаймска болест и петниста треска в Скалистите планини. Предпазването от кърлежи е от решаващо значение, особено ако прекарвате време на открито.
Ето основни съвети за това как да се предпазите от кърлежи и какво да правите, ако сте ухапани от тях.
Превантивни мерки
Носене на защитно облекло: Когато навлизате в райони с висока трева, гъста растителност или гористи местности, обличайте се с дълги ръкави, дълги панталони и прибирайте панталоните в чорапи или ботуши. Това намалява до минимум откритата кожа, което затруднява прихващането на кърлежите.
Как да се предпазим от кърлежи?
Използвайте репелент срещу насекоми
Нанесете върху откритата кожа регистриран от EPA репелент срещу насекоми, съдържащ DEET, пикаридин или други препоръчителни съставки. Репелентите действат като бариера, която възпира кърлежите от ухапване.
Останете на пътеките
Придържайте се към добре поддържани пътеки, когато се разхождате в природни местности. Избягвайте да навлизате във високи треви или райони с надвиснала растителност, където може да има кърлежи.
Редовно проверявайте за кърлежи
След престой на открито проверявайте внимателно себе си, децата и домашните си любимци за наличие на кърлежи. Кърлежите често се захващат за топли и влажни места, като например линията на косата, подмишниците и слабините.
Вземайте душ след дейности на открито
Вземете душ в рамките на два часа след престой на открито. Това помага да се отмият кърлежите, които може да пълзят по кожата ви, но все още не са се прикрепили.
Какво да правим при ухапване?
Отстранете кърлежа по безопасен начин: Ако откриете кърлеж, прикрепен към кожата ви, използвайте пинсета с тънък връх, за да го хванете възможно най-близо до повърхността на кожата. Издърпайте кърлежа нагоре с равномерен натиск, като избягвате да го усуквате или дърпате, тъй като това може да доведе до откъсване на устицата и оставането им в кожата. Почистете мястото на ухапване и ръцете си със спирт, йоден ексфолиант или сапун и вода.
Запазете кърлежа: Помислете за запазване на кърлежа в запечатана торбичка или контейнер. Това може да бъде полезно, ако развиете симптоми и трябва да идентифицирате вида на кърлежа. Познаването на вида кърлеж може да помогне за определяне на потенциалните рискове от заболяване.
Как да разпознаем кърлежа и неговите ухапвания?
Следете за симптоми: Наблюдавайте внимателно мястото на ухапване за всякакви признаци на инфекция, като зачервяване, подуване или обрив. Освен това бъдете бдителни за симптоми на болести, пренасяни от кърлежи, включително треска, умора, мускулни болки и болки в ставите.
Потърсете медицинска помощ, ако е необходимо: Ако имате симптоми или ако не сте успели да отстраните кърлежа напълно, незабавно потърсете медицинска помощ. Ранното лечение може да бъде от решаващо значение за предотвратяване на развитието на болести, предавани от кърлежи.
Като приемете тези превантивни мерки и знаете как да реагирате при ухапване, можете значително да намалите риска от заболявания, предавани от кърлежи. Да бъдете информирани и проактивни е от ключово значение, за да се наслаждавате на дейностите на открито, като същевременно опазвате здравето си.
