Красивата и здрава кожа се нуждае от системна грижа. Маските и ексфолирането веднъж седмично са подкрепяща грижа, която съживява, премахва мъртвите клетки и обновява кожата ви, но не може да разчитате само на нея и не е в състояние да ви осигури здрав и красив тен. Ежедневната грижа за кожата е по-важна, по-полезна, по-ефективна и по-ценна от каквито и да е процедури за лице, извършвани веднъж месечно.
Още: Защо не трябва да режем спагетите и още 6 суеверия, които ще ви изненадат
Още: Домашно пържено кюфте: С тази рецепта ще си оближете пръстите
Какво да правите всеки ден, за да бъде здрава и млада кожата ви?
1. Хидратиране
Кремовете, доставящи влага на кожата ви, са безспорно важна част от ежедневната грижа за нея, но още по-важно е да се хидратирате отвътре, пиейки достатъчно количество вода особено в топлото време. Без необходимите течности кожата ви ще изглежда посърнала и повехнала независимо от цената на бурканчето с крем върху нощното ви шкафче.
Още: Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 17 май /валутен калкулатор/
2. Ленено семе
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Стихотворение на деня, 17 май, от Димчо Дебелянов
Още: 3 зодии ще увеличат богатството си преди края на май 2025
Супена лъжица ленено семе сутрин преди кафето ви прави чудеса с кожата. Само след месец ежедневна консумация ще забележите, че тенът е изчистен и уеднаквен, кожата – сияйна, а като бонус ще се радвате и на здрава коса.
3. Почистване
Измиването с вода не е достатъчно. Твърдата вода, както и хлорираната, променя РН на кожата и не е подходяща грижа за нея. След като почистите грима си с продукт, измиете лицето си с гел, подходящ за кожата ви, преди да нанесете любимия си крем, минете цялото лице без зоната на очите с тоник. Той ще запечата влагата, ще премахне следите от чешмяната вода и ще възстанови нивата на РН. Не пропускайте тази стъпка ежедневно поне месец и ще видите разликата.
Още: Това е най-модерният цвят на косата за пролет-лято 2025 - перфектно скрива белите коси
Още: Горчивите зеленолистни – тайното оръжие за здрав черен дроб и силни кости
4. Хапвайте цвекло
Редовната консумация на цвекло не само ще допринесе за подобряване на здравословното ви състояние, но ще допринесе и за здрава и чиста кожа.
5. Масло от амарант
Това масло е ненадминато средство за борба с бръчки, пигментни петна, белези, стрии, рани. Нанасяйте го всяка вечер върху кожата си. Не се притеснявайте – повива идеално и е чудесно за всеки тип кожа. Само след месец ще забележите впечатляващото му въздействие и разликата във вашата кожа.
6. Масаж
Масажът е вълшебен начин да възстановите кръвообращението, да доставите на кожата си ценни вещества и те да се абсорбират пълноценно. Той помага за отваряне на запушените пори, възстановяване на свежестта на тена, изглаждане на бръчките. Насладете се на ежедневен самомасаж на лицето с подходящо чисто масло и само след месец ще сте ни благодарни за съвета, гледайки видимото подобрение на цялостното състояние на кожата ви.
