Как да разпознавате правилно признаците на претоварване и бъг в системата?! Дали е време да се спрете и да се огледате около себе си, да забавите темпото и да се насладите на повече свободно време или да си организирате приятна изненада.
Усещането за застой и скука е често срещано явление. Ежедневието и умората са много влиятелни фактори, които напълно могат да ни смачкат и да ни накарат да склоним глава.
А смелите крачки към промяна винаги са ключ към по-добро!
Ако откривате тези признаци, не му мислете много, а се погрижете за себе си!
Чувство на отегчение и умора.
Влезнали сте в матрицата, на лошото настроение. Бързо и лесно ви обзема апатията. Не ви свърта на едно място, но и нямате достатъчно енергия, за да предприемете мерки и да се отърсите от това неприятно усещане. Ако сте в емоционален застой и мислите прекалено много за работата си или за проблемите, то по-добре потърсете източник на добри емоции. Дайте си време за почивка и направете промяна. Може да си направите нова прическа или просто да подредите дома си по нов начин! Малките стъпки, правят големи неща!
Емоциите бушуват вътре във вас като урагани
Прекалената емоционалност е сигнал, че нещо се случва. Послушайте вътрешните си гласове и се опитайте да разберете какво не е наред. Ако ситуацията е сложна, вземете решение с увереност и бъдете готови да посрещнете новото. Положителната вътрешна нагласа, дава положителни резултати. Не се оставяйте емоциите да ви завладяват, завладейте ги вие!
Липса на мотивация...
Може би това е най-големият сигнал, че е време да помислите какво да правите и как! В живота винаги трябва да се стремите към постигането на по-високи цели и завладяването на по-големи постижения. Ако усетите, че се носите по течението, това е сигнал, че вече не сте щастливи и просто съществувате, а не се борите и не се развивате. Помислете как можете да бъдете по-добри, по-успешни и какво ви липсва. Запълнете тези фактори и промяната сама ще дойде при вас.
